Nu stiu ce sa cred am citit cateva articole in care se spune ca http://www.cristianmargarit.ro/......cam-fructe
si altele care contrazic articolu acela http://semneletimpului.ro/......mente.html
http://semneletimpului.ro/......-bani.html
http://semneletimpului.ro/......-cord.html
http://www.descopera.ro/......e-vitamine

intrebarea mea e chiar are nevoie organismul de vitamine? si daca chiar are nevoie de 1000 mg de calciu asa mi-a spus farmacista si de 500 de mg mangeziu sunt curios cati din 7 miliarde de oamenii de pe terra chiar iau dozele astea de vitamine eu am vazut multi oamenii care nici nu consuma fructe,legume culmea traiesc si inca nu au boli, sunt sanatosi in scimb vad ca multi iau vitamine si nu sunt sanatosi, as vrea un raspuns stiintific

Comentez articolul 1.

Sunt perfect de acord ca fructele sunt sarace in vitamine si minarale.
1. Din cauza solului OPTIMA observatie
2."Fructele si legumele sunt intoxicate de pesticide, metale grele, diverse alte chimicale" Perfect spus! Aici as adauga si cele crescute la tara "naturale" care sunt poluate de ploaia acida.

Ok, pana aici prima solutia oferita sunt alimentele de origine animala.
Prima observatie :
1.Alimentele de origine animala sunt GREU de digerat, ceea ce cere un efort mult mai mare. Iar in conditiile de oboseala organismul are nevoie de mai multi nutrienti pe care abia ii gasim in mancare.Nu ne permitem sa risipim in digestie.
Sti cand mananci bine, mult si gustos iar dupa aia ai o stare de somnolenta? Eibine organismul iti foloseste energia vitala pentru a digera alimentele astea de origine animala pline de nutrienti, iar pe tine te trimite la somnic ca sa nu te epuizezi complet ^_^
2.Si animalele de ferma sunt indopate cu substante chimice si hormoni de crestere pentru a le creste intr-un mod rapid si exagerat.Pana aici ai spune ca orce ai manca, carne sau fructe tot poluanti si toxine ar contine dieta ta. Digestia este mult mai usoara in cazul fructelor iar organismul va scapa mai rapid de acesti poluanti, in schimb in cazul consumului de alimente de orginie animala "concentrate in vitamine" organismul nostru va trebuie sa scape de substantele nocive deja existente de la mama natura (exemplu : Acidul uric) + Bonus toxinele bagate de om.
Reamitesc faptul ca trebuie gatite neaparat ceea ce mai adauga un obstacol pentru digestie.

A 2-a solutie oferita sunt pastilele.
Nu uita ca industria farmaceutica este o afacere. Intr-o lume capitalista totul este o afacere. Iar o vorba inteleapta spunea "Industria farmaceutica si cea de armament folosesc mijloace diferite dar au acelasi scop : moartea" Eibine nu stiu cat de adevarat este insa companiile cauta clienti mai mult decat remedii pentru boli. Observ in jurul meu de la parinti, prieteni pana la bunici care sunt dependenti CRONICI de aceste produse, si daca ma uit la nivel mondial este la fel. Totul incepand de la o singura pastila pentru cap care are 30 de efecte secundare. Poate vitaminele nu sunt asa, insa provin de la aceeasi sursa.
Daca vrei mai multi nutrienti, exista superalimentele.
www.superalimente.ro