Sigur ca da! Sa ma vezi pe mine... Nici nu mai incap pe usa! Sunt numa` muschi. Glumeam. Mai,eu stiu ca nu se pot face doar prin puterea gandului. Dar cine stie, o fii si asta o metoda. Puterea gandului o poti folosi, doar ca sa iti impui tu tie, sa ai vointa ca sa faci toate eforturile necesare pentru o buna masa musculara. Bafta!
Cu proteine de la sali de forta sunt batoane la 2-3 lei max si 1 baton pe zi timp de 1-2 luni cresc muschi destul de mult
Da desigur ca se poate trebuie sa mananci mult la mack-donalds ca sa iti intensifici puterea gandului.fii increzator in fortele proprii sigur vei reusii...
Da te asezi jos cu picioarele in X - gandesti mult - dar mult de tot si cand esti gata tragi repede aer in piept - sa vezi ce muschi faci - o sa ti se cam inroseasca ochii dar face parte din ritual - scuze am uitat - doar inspiri nu mai expiri
Ce intrebari pot pune unii oameni. o sa faci muschi mintali ). cum sa faci muschi daca nu-ti antrenezi muschiul? ). tu poti sa te ingrasi fara sa mananci?
Bineinteles. Poti si fara "puterea gandului". Trebuie sa tii intr-o farfurioara, niste pamant si bucati de caramida, in multa umezeala. Dar mai bine culegii muschii de pe copaci ( pe partea dinspre nord ). Daca nu stii care e nordul te uiti dupa ceva verde. Dar la ce-ti trebuie muschi cand tu ai nevoie de altceva mai intai!? Adica encefal. Adica creier. Functional.