Sunt mai multe metode. Cele mai comune implica relaxarea totala si adormirea trupului, dar ramanerea creierului in stare lucida. Altele se refera la metode de vizualizare (dar ai nevoie de o buna imaginatie si o proiectie a imaginilor).
Sunt multe de zis, n-am chef acum... Am citit mult despre asta, am practicat, inca mai vreau sa practic...etc.
Este simplu de tot, te asezi pe un butoi de pulbere, dai foc la fitil si directia astral. Salutari lui Sf. Petre.
Te urci in masina si iti proiectezi sufletu in primul copac sau cumperi ceva de la "legal shop", stragi vreo 5 prieteni si intrati in trip beton. Sa vezi atunci proiectie... nu acu la bun, chestile astea nu cred ca sunt reale poate daca esti yogin poti sau nu