Trebuie sa fi relaxat si sa fi 100 % convins ca vei visa! nu mereu merge
Poti afla informati de aici - www.youtube.com/watch?v=J_qXFmRY1bw - sau de aici -http://controlul-viselor.blogspot.ro/......dwild.html -. Dar atentie totusi in timpul visului, o sa vezi
Știu multe, dar spun doar ca e importiant sa verifici realitatea de multe ori pe zi, sa te obisnuiesti astfel incat sa verifici realitatea si in vis ( te apuci de nas si vezi daca poti sa respiti, in vis poti, sau vezi daca ai 5 degete sau nu). Cele mai multe vise le am cu tehnica asta : IN FIECARE LUN AM UN VIS LUCID! (spun asta de multe ori, si cred... luni seara sunt nerabdator) si chiar asa e...
Seara,inainte sa te culci te uiti la mainile tale timp de 10-15 minute si trebuie sa ai un jurnal in care sa-ti notezi toate visele.Cam atat stiu...
Visele sunt trăite în subconştient, deci toate sunt lucide.Pot fi provocate din cauza stresului, cele mai multe din ele, dar mai sunt traumele şi coşmarurile.Singurul lucru pe care îl poţi face e să interpretezi fiecare vis.Scrie pentru a descrie tot ce vezi.Te va ajuta foarte mult.Şi încearcă să descoperi secretul. Poate fi interesant.
Visele lucide sunt foarte interesante, eu am citit un articole despre beneficiile viselor lucide. Acestea pot fi folosite pentru a-ti imbunatatii anumite abilitati. Mai multe detalii gasesti aici: http://semnificatievise.ro/beneficiile-viselor-lucide.html
Alex întreabă: