Nu trebuie să ști neaparat email-ul, intri pe Facebook si apesi pe butonul cu Am uitat parola, o sa iti ceara email sau nr de tel, dar tu la email scrii numele contului de Facebook ( sper că îl ști ), apoi selectezi contul tău si îți va cere parola. La mine merge.
Ai sanse foarte mici sa te poti conecta la acel cont de Facebook daca ai uitat email-ul sau numarul de telefon. Daca era invers si aveai acces la email sau numarul de telefon puteai sa recuperezi parola usor.