Folosind adresa de email cu care a fost facut contul, respecti numarul de telefon.
Ar mai putea fi o solutie, dar cei de la Facebook sunt destul de lenesi, pe un cont logat se intra in seciune Help&support si de facut o cerere pentru a recupera contul. De mentionat ca puteti oferi detalii despre adresa ip de la internet, numele dispozitivului, locatiile in care ati fost, chiar si persoanele cu care ati vorbit.
Succes!