am o problema nu pot instala windows 7 peste windows xp ajutor, booteaza si nu apuca sa booteze ca se intoarce inapoi iar la bootare si tot asa funda cel mai bun

Trebuie sa le instalezi in partitii diferite, daca nu ai facut deja asta. Si incearca niste programe multiboot.

Intai formatezi partitia si dupa aia te apuci sa instalezi! Nu mai incalecati windows-urile!
http://www.epasystems.ro/partition-wizard-home-edition/

Corect se baga cd-ul cu windows in unitate si se da restart.la pornire bootezi din cd.Ai destui rami sa suporte amandoua windows-urile unul peste altul? Eu cred ca nu.

Salut!
Poti face un Multiboot sau sa stergi Partitile de unde ai Windosul 7 si sa creez o alta partitie sa bagi XP.

Daca vrei sa faci cu MultiBoot (Sa ai si windows7 dar si XP) iti dau link cu tutorial:
http://videotutorial.ro/......ial-video/

Sau daca CD/DVD de la windows Xp este bootabil si merge (fa un test pe virtualbox si vezi) si dupa aceea faci un test [sa ai instalat pe masina virtuala win7 si sa bagi dupa aceea winxp] sa vezi ca merge.
Dar trebuie sa booteze XP ca sa mearga.

Nu poti instala cand e aprins pc ca nu poate sa se updateze de la xp la 7 trebuie sa il stingi apoi sa il aprinzi din nou si apoi incearca sa instalezi. Bafta