Cerințe de sistem pentru Windows 7 :
Dacă doriți să executați Windows 7 pe computerul dvs., iată de ce aveți nevoie:
Procesor de 1 GHz sau mai rapid pe 32 biți (x86) sau pe 64 biți (x64)
1 gigaoctet (GO) RAM (pe 32 de biți) sau de 2 GO (pe 64 de biți)
spațiu disponibil pe hard disk de 16 GO (pe 32 de biți) sau de 20 GO (pe 64 de biți)
Dispozitiv grafic DirectX 9 cu driver WDDM 1.0 sau mai recent
SURSA : http://windows.microsoft.com/ro-RO/windows7/products/system-requirements
Cerinţele minime hardware pentru Windows XP Home Edition sunt:
Procesor Pentium 233 megaherţi (MHz) sau mai rapid (se recomandă 300 MHz)
Cel puţin 64 megaocteţi (MO) de RAM (se recomandă 128 MO)
Cel puţin 1, 5 gigaocteţi (GO) de spaţiu disponibil pe hard disk
Unitate CD-ROM sau DVD-ROM
Tastatură şi un mouse Microsoft sau un alt dispozitiv de indicare compatibil
Placă video şi monitor cu rezoluţie Super VGA (800 x 600) sau mai mare
Placă de sunet
Difuzoare sau căşti
SURSA : http://support.microsoft.com/kb/314865/ro
Aş spune că merge şi Windows 7, acum depinde ce hard ai ( de cât e ) şi, preferabil să partiţionezi hardul.