Bună!
NU poţi pune Android 4 deoarece telefonul se va BLOCA!
Este necesară multă memorie internă, iar tu ai DOAR 170 MB disponibili.
Deci, NU îţi recomand să te rişti!
Oricum, dacă vrei neapărat, sunt DESTULE tutoriale de root - vezi linkul :
https://www.google.ro/#psj=1&q=LG+Optimus+One+P500+root
Toate cele bune.