Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 10 Decembrie 2010 | a întrebat:

Am 15 ani, 1.70 inaltime, 69 kg, si vreau sa merg la sala de forta. E vreo problema? Deoarece unii prieteni mi-au zis sa nu ma duc.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 10 Decembrie 2010 | a răspuns:

Si eu am 15 ani, 1m. 75 si 75 kg merg la sala de doua luni si imi merge bine. poti merge, dar sa nu faci la aparate pentru spate si sa nu bagi proteine
sfat:la primele sedinte te sfatuiesc sa faci cam la toate aparatele, si nu greu.asta e doar asa pana te obisnuiesti e o chestie cu febra musculara cam o saptamana trebuie sa faci asa, dar daca bagi tare din prima ai o febra musculara de nu te poti ridica din pat, stiu din proprie experienta, si eu am ignorat acest sfat si nu m-am dus la scoala 2 zile ca nu am putut laughing succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2010 | a răspuns:

Nu, nu te du. mai asteapta vreo 2 ani pentru dezvoltarea mai sanatoasa a corpului. eventual daca te duci, nu depune efort prea intens si sa nu bagi niciodata toate porcariile de proteina, creatine, steroizi si alte chestii de genul! Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2010 | a răspuns:

Sall. Da. Intradevar este cu doua taisuri. Unu: Daca vei face de amatori, consta-nd in doua antrenamente pe saptamana, fara sa iei anabolizante, este perfect.Doi: Daca vei face de patru cinci ori pe saptamana cu anabolizante, va fi cat se poate de urat. Toate aceste zise energizante pentru masa musculara, dauneza ficatului in modul cel mai serios. Ca atare, este bine sa faci, dar amatorism Pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2010 | a răspuns:

Nu are nimic doar sa nu faci exerciti care sa iti preseze coloana ca risti sa nu te mai inalti
ceau.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2010 | a răspuns:

Se zice ca dacate duci la sala nu mai te inalti. Sper ca ti-am fost de ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2012
Nevazutul întreabă:

Salut TPU, uitati care e problema mea, am17 ani si in jur de 1.70 in inaltime dar nu sunt foarte facut, foarta nu am aproape mai deloc, vreau sa pun ceva pe mine vizibil, ceva muschi pe maini, abdomen,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2013
Jose86 întreabă:

Sall! Am 13 ani si vreau sa merg la sala eu sund destul de inalt si prea asa vrea sa cresc mult am spre 1.70 si as vrea ca 1.74/1.76 Credeti ca imi fa opri cresterea in inaltime?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2018
Anonimul1233 întreabă:

Maine merg prima zi la sala de forta. Am fost la sala de fitness. Nu vreau muschi, vreau sa slabesc, am 13 ani(august, 14) si 1.70 cu 68 de kg. Ce sa fac sa slabesc? Acolo e si banda(nu am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2010
Stefytzu întreabă:

Am 15 ani. Vreau sa merg la vara in tabara si vreau sa merg la sala. Parintii mei spun ca nu e bine deoarece nu o sa mai cresc in inaltime. Voi ce credeti?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2014
SpikLo întreabă:

Am 15 ani 1.70 si 58 de kg si vreau sa mai slabesc putin. Am putina burta si nu imi place. Mi- as dorii sa slabesc putin si sa incep sa fac patratele dar nu vreau sa merg de acuma la sala. Ce...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
JustAK1d întreabă:

Salut, TPU! As avea nevoie daca cunoaste vreo cineva de o uratura pentru mers cu ursul, insa doar pentru 2 persoane. Ma gandisem ca ar merge sa fie ursul si doctorul, cand se intoxica si doctorul ii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Andrei1027 întreabă:

Salut! Cineva care frecventeaza one club, imi poate spune ce preturi sunt la bauturi?

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie
Jinx1999 întreabă:

Bună, pentru rynair priority, al doilea bagaj de 55 40 20 poate să fie o geantă de mâna sau trebuie doar troler? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii