Orezul contine foarte mult amidon,de la care te ingrasi,si plus nu e bine pentru organism sa maninci numai un fel de mincare,mai bine incearca sa te alimentezi sanatos,adica sa nu maninci prajit,maninci doar pine neagra (putin), legume, fructe care nu sunt prea dulci.aceasta te va ajuta mai mult.eu tot ma alimenteez numai sanatos si am renuntat la zahar si prajit, pina nici sare nu prea intrebuintez.succese
Buna! nu prea cred ca e adevarat.slabesti doar daca mai reduci mancarea sau manaci putin si des.eu asa fac si chiar imi reuseste.
panter întreabă:
anonim_4545 întreabă: