Am facut sala acasa sh acum nu am mai facut de vreo saptamana sh ceva....sh simt ca am slabit in forta, iar acum fac din nou dar nu se mai pune nimic pe mine. ce sa fac.
Funda celui mai bun raspuns!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Iunie 2012 | a răspuns:

Creaza u program si ia-o de la inceput...

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Iunie 2012 | a răspuns:

Sala acasa? ce rezultate vrei sa ai acasa.

Zi ce program de antrenament + alimentatie ai ( daca ai doar 3 mese pe zi, probabil si alea sarace in proteine, poti sa faci sala cat vrei ac e cam degeaba )

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Septembrie 2012 | a răspuns:

Mananca bine si incepe iarasi. La ce te referi prin "sala acasa" prietene? Gantere, aparate sau exercitii simple?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2012 | explică (pentru EBram):

Sala,mai putin spus.am facut exercitii pentru biceps, trapez, piept si altele.si chiar au dat rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 30 Septembrie 2013
yAdrian întreabă:

Vreau sa slabesc si am auzit ca, creatina ajuta mult la slabit si la cresterea masei musculare. Bineinteles fac sala de forta + banda de alergat. Voi ce spuneti? Ati incercat? Daca da si ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2014
Bogdan_9316 întreabă:

Ma simt slabit tot timpul, vreau sa practic Kung Fu Shaolin am 16 ani nu am forta sa fac 20 de flotari etc. Cine a mai facut? as putea face sau? neaparat trebuie sa faci sala ca sa ai forta? sau as ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce este mai eficient pentru slabit? sala de forta sau fitnesul?

16 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
yAdrian întreabă:

Sunt baiat am 16 ani, 1.77m si 69kg. As vrea sa mai slabesc. Ce produse cu L- carnitina(eventual si cu ceai verde) imi recomandati? Ar fi si mai bine daca ati fi incercat acel produs voi. Dau...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2011
dorinmalcoci1994 întreabă:

De cite ori e bine sa te duci pe saptamana la sala de forta?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune niște locuri faine unde poti sta cu mașina și sa ai o priveliște frumoasa în Oradea și sa fie mai retras nu cu multa lume prin jur?

0 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie
trueHeisenberg întreabă:

Voi merge pentru prima data in București pentru a vedea un artist preferat și sunt curios dacă e posibil să ajung acolo, aștept să inceapă concertul (19:00, Arenele Romane), presupun că se termină...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
Adryan657 întreabă:

Bună ziua, Ma poate ajuta cineva cu un cod de reducere Booking?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
costynel2000 întreabă:

Salut, stie cineva ceva locuri de iesit la intalniri adica date prin Bucuresti? Ma refer cu tot cu numeler restaurantului sau cafenelei respective. Pe unde ati mai fost si voi si v-a placut.

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Ianuarie
DaciaRomania întreabă:

La multi ani! Ați avut un Revelion frumos, vesel și gustos? Eu da.

16 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

Am facut sala acasa sh acum nu am mai facut de vreo saptamana sh ceva....sh simt ca am slabit in forta, iar acum fac din nou dar nu se mai pune nimic pe mine. ce sa fac. Funda celui mai bun raspuns!

Am facut sala acasa sh acum nu am mai facut de vreo saptamana sh ceva....sh simt ca am slabit in forta, iar acum fac din nou dar nu se mai pune nimic pe mine. ce sa fac.
Funda celui mai bun raspuns!