Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 29 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Am o intrebare din partea unei prietene(ea este mai plinuta ca sa zic asa): va rog sa o ajutati vrea sa stie cum ar putea sa dea jos kilogramele in plus dar nu printr-o dieta foarte stricta si ce exercitii ar trebui sa fac pe zi( de ex.: 50 genoflexiuni)

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Daca vrea poate sa se duca la sala, acolo slabeste foarte mult daca are ambitie... dar trebuiee sa nu manance dulciuri si sa nu bea suc ...trebuie sa bea 2 litri de apa plata pe zi! si o sa slabeasca ca aceeasi problema am avut-o si eu cu kg si am slavit foarte mult winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iulie 2009
vrajitoarea_1628 întreabă:

Am 176cm si 74 kg...cam cat ar trebui sa slabesc? imi recomandati vreo dieta? ce exercitii fizice sunt eficienta pentru a pierde kilogramele? va rog ajutati-ma

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2018
iKireS întreabă:

Peste 1 luna o sa merg in vacanta si as vrea sa scap si eu de cateva kilograme, am momentan cam 73, as vrea sa am 70 sau mai putine fara a avea o dieta foarte stricta. As dori niste exercitii...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2013
HinataYuno întreabă:

FUNDA! As vrea sa dau burtica jos care este destul de mare + ca ma apropi de ``limita de sus``, ceea ce este aiurea...Ce exercitii pe langa abdomene, genoflexiuni imi recomandati? Ce metode, diete...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2010
Aly2 întreabă:

Am o intrebare din partea unei prietene. Are 11 ani si are 55 kg. Este grasa sau plinuta pentru varsta ei? Si ce ar trebui sa faca ca sa slabeasca mai repede? Multumesc!

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2013
sweetybombonik2 întreabă:

as vrea si eu niste sfaturi cum as putea da jos kilogramele in plus,mai ales la picioare, sau cateva link-uri cu ce exercitii ar trebui sa fac...

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

La KFC sunt destul de des oferte daca, comanzi prin aplicatie cu ridicare personala. Poti sa comanzi cand esti la mall- ul respectiv, platesti cu cardul banuiesc (poti si cash?), ridici comanda si dupa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

Ce biblioteci stiti de unde poti imprumuta carti gratis in Bucuresti? Nu am fost niciodata la una, dar ma gandesc ca m- ar ajuta sa citesc carti din moment ce as avea un termen limita. Pentru cat timp...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie
DaciaRomania întreabă:

Când se deschide la voi Târgul de Crăciun? In ce dată?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie
Chiujdea întreabă:

Buna, catelusa mea Cane corso a fatat de 5 zile 10 puiuti este prima fatare, as putea sa i fac baie miroase foarte urat?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii