Am si eu o intrebare as vrea sa fac muschi intr-un timp mai scurt. dar la sala nu pot sa merg ca e departe si alte activitati nu sunt aproape nici ele doar acasa as putea sa fac ceva ce exerciti ce imi sugerati ca as putea face?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Mai 2009 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=c_Dq_NCzj8M
Fa asta cat de mult poti in fiecare zi, si sa vezi muschi.;)

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 15 Mai 2009 | a răspuns:

Incearca o igrasie, ca tot esti comod se pare sau prepara-i in sange sau bine prajiti(e vorba pi buni de muschi).

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Mai 2009 | a răspuns:

Auleu ma doare stomacu de la ras " şese " cred ca am sa fac febra doar de la ras, deci stau acasa si fac muski... happy winking rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Ba andi taci ba din gura... am intrebat daca imi poate spune ce exercitii pot face acasa... nu am unde sa merg sa fac exercitii altundeva decat acasa...mai bine taci!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si eu o problema destul de comuna, cred. As vrea sa imi maresc masa muscular dar fara sa trag de fiare pentru ca am auzit mai multe persoane ca nu e bine sa merg de la varsta asta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2012
adyk77 întreabă:

Am nevoie sa fac niste exerciti acasa deoarece nu am timp sa merg la sala regulat si am nevoie sa lucrez grupele de muschi acasa puteti sa ma ajutati cu niste siteuri sau video?

8 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2010
zuzumic întreabă:

Buna tuturor... m am cam ingrasat si as vrea sa slabesc stie cineva niste exerciti de facut acasa ca sa dea roade sunt in clasa a 12a si nu am timp sa merg la sala Ma puteti ajuta?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2011
budy55 întreabă:

Ideii de exerciti acasa un program ceva nu am timp sa ma duc la sala deoarece stau departe de oras si as vrea un program de exercitii pentru acasa aveti ideei ceva :)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2012
euvoi întreabă:

Vreau sa-mi modelez corpu adica mai pe scurt sa fac muschi, nu am timp sa merg la sala, nu am nici gantere sau alt fel de aparat deci asi dori daca ma puteti ajuta cu feluri de exerciti gen...? (mai mult)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 20 Noiembrie
catalimm întreabă:

Salut TPU, ma adresez pasionatilor de fotografie, dar si pasionatilor de explorat locuri abandonate. Stiti cumva o benzinarie abandonata prin apropierea Bucurestiului?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Caut o cabană în Piatra Neamț, cu un buget între 1500 și 2000 de lei, pentru o aniversare cu aproximativ 20 de persoane. Mă puteți ajuta cu câteva sugestii? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

La KFC sunt destul de des oferte daca, comanzi prin aplicatie cu ridicare personala. Poti sa comanzi cand esti la mall- ul respectiv, platesti cu cardul banuiesc (poti si cash?), ridici comanda si dupa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

Ce biblioteci stiti de unde poti imprumuta carti gratis in Bucuresti? Nu am fost niciodata la una, dar ma gandesc ca m- ar ajuta sa citesc carti din moment ce as avea un termen limita. Pentru cat timp...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii