Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 21 Noiembrie 2011 | a întrebat:

cum sa fac si eu sa skap de burtica, nu sunt grasa doar ca am burtika, trebuie sa manink numa frukte si legume ca sa slabesk sau exerctii ceva, dau funda si vot va rog ajutor. dar in general ca sa slabesk ce e nevoie sa fac exerctii, dans, dieta? plz help

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 21 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Cred ca cel mai bine este sa faci abdomene! Incepi cu 20 pe zi! Si progresiv din 5 in 5, pana ajungi la 100.Si sa vezi ce usor se da burtica jos!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Ai putea sa incerci sa eviti grasimile, sa faci sport cat mai mult si ceva abdomene.
Eu asa am dat burtica jos happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Salut! cind o sa-ti fie foame sa incerci sa inlocuesti hrana cu apa, adica sa bei apa, sa vezi ca o sa te ajute.pe mine m-a ajutat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Ai putea inlocui hrana cu apa, cind o sasti fie foame sa beai apa.Eu asa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci abdomene si sa nu te infometezi, doar sa mananci cat mai multe fibre, fructe si mancaruri sanatoase in general! winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2011
Liada întreabă:

Help, vreau sa slabesk fac exercitii de acum 2 luni (hula hoop -45 minute, si abdomene 8 minute) fiecare zi.incerc sa manink portii mici...am reusit doar minus 5 kg timp de 2 luni. poate este ceva mai? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2010
darkangel_7824 întreabă:

ce trebuie sa fc pentru sa skap de celulita? * fundita* help me...

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2013
Lala_Gabriela_1998 întreabă:

Buna TPU deci am 14 ani sincer m am cam ingrasat in ultima vreme si am nevoie de o dieta care sa fii functionat la voi stiu doar 3 kg nu mai mult doar atat am nevoie sa slabesc am 1.67 si 54 de kg si am...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2021
anonim_4396 întreabă:

Salut,am nevoie de ajutor,fierea inflamata am,ce dieta trebuie sa am, ce ceaiuri trebuie sa consum si ce fructe sau legume trebuie sa am in dieta? Mersi, dau funda!

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2012
roxysweety14 întreabă:

Cine stie o dieta usoara de slabit am nevoie sa slabesk 12 kg va rog

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Catalina1969 întreabă:

Trebuie sa ma recuperez dupa o boala…as vrea sa stiu daca as putea merge la o manastire o Luna (platesc nu e problema)dar sa stau o Luna vara in liniste si mancare manastireasca…stie cineva?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie
Ananasul8 întreabă:

Salut! Sunt din Bucuresti si as vrea sa imi iau un mijloc de transport prin oras care e mai eco asa, ori o trotineta electrica ori o bicicketa electrica, voi ce imi recomandati?

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
anonimat0987 întreabă:

Bună, fetele! Voi vă mai găsiți haine care să vă placă în mall, sau doar eu am problema asta? O pereche de blugi buni care să se așeze bine o găsesc foarte greu, mai bine spus, deloc :))...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie
Dominicana întreabă:

Bună, eu in generală nu am avut deloc prietene vreo 2- 3 maxim, cu ele ieseam, stateam mereu pe afara etc. Dar una din ele s- a mutat, cu una m- am certat grav si alta nu poate iesi (nu prea mai pastrez...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
TimberWolf întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii