Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 6 Mai 2011 | a întrebat:

Buna TPU am 17 ani si 1, 62 m si sunt foarte complexata de inaltimea mea.As dori sa imi dati niste sfaturi care sa ma ajute sa mai cresc.Astept opiniile voastre(funda)

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Cea mai buna solutie ar fi sa te pui pe burta si sa faci cate 30-50 de extensi (ridici mainile si picioarele spre tavan). Apoi incearca cate 30 de sarituri ca mingea (cat poti de sus) si 30 de sarituri cu genunghii la piept, extensii in aer cate 30. Exercitiile acestea le termin in maxim 10 minute, daca ai putea sa le faci de 2-3-4 ori pe zi ar fi excelent (si zilnic!). Plus ca ar fi bine sa mananci regulat (ideal ar fi sa mananci de 5 ori pe zi foarte putin, si fara paine sau paine neagra)! Bafta!

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Joacă basket,volei, tenis, eventual înoată.
Astea sunt sporturi care te înalță.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Basket,handball,atletism.in general aproape orice sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Basketul te poate face mai inalta chiar te ajuta...handbalul parca si inotul! dar basketul te ajuta sa te inalti! Funda? puppy dog eyes kiss

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Pai ai putea merge pe la sala sau sa incepi sa practici un sport.de preferabil baschet.am auzit ca te,, innalta " mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

La varsta pe care o ai,sansele sa mai cresti sunt mici,aproape nule...
incearca sa te obisnuiesti cu asta.
daca te face sa te simti mai bine, eu am 1, 65 si sunt si baiat laughing
singura solutie ar fi sa ne mutam in china, fiindca poporul chinez e mic de inaltime si am fi toti cam de aceeasi marime

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Practica baschet winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Inot

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Pai in primul rand nu ai de ce sa-ti faci griji in ceea ce priveste inaltimea ta.Ar trebui sa faci mai mult sport sau sa te duci la o sala sau practica gimnastica

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iunie 2011
dulkika întreabă:

Funda! Dati-mi si mie va rog niste sfaturi despre cum sa ma prezint la un casting, ar fi cam a doua oara, deja stiu ce trebuie sa fac, dar astept opiniile voastre. Va multumesc! Va promit funda!;)

1 răspuns
trimisă pe 18 Aprilie 2011
DonGiovanni întreabă:

Http://www.youtube.com/watch?v=3Xq3c2sFGQM noua melodie The Dream a aparut;;), puteti sa imi dati opiniile voastre, sfaturi?

1 răspuns
trimisă pe 12 Septembrie 2011
coMpLeT întreabă:

M-am gandit sa nu mai stau atat de mult la calculator asa ca acum ma intreb:" ce sa fac?" as dori opiniile voastre mersi anticipat:d ps:eu stau la sat asa ca "nu pot iesi in oras cu prietenii" si nici...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2011
madalinutza_9688 întreabă:

Am 15 ani, si 42 de kg. (inaltimea nu o stiu exact). As dori sa ma mai ingras cel putin 5 kg. Dati-mi sfaturi, diete etc. Dau funda si voturi!

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie 2011
Brunetica întreabă:

am si eu o mica problema, am burtica si as dori sa scap de ea, daca doriti sa imi dati ceva sfaturi as fi recunoscatoare. Astept sfaturile voastre sau cum ati procedat voi.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
Andrei1027 întreabă:

Salut! Cineva care frecventeaza one club, imi poate spune ce preturi sunt la bauturi?

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie
Jinx1999 întreabă:

Bună, pentru rynair priority, al doilea bagaj de 55 40 20 poate să fie o geantă de mâna sau trebuie doar troler? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
catalimm întreabă:

Salut TPU, ma adresez pasionatilor de fotografie, dar si pasionatilor de explorat locuri abandonate. Stiti cumva o benzinarie abandonata prin apropierea Bucurestiului?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii