Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 16 Iulie 2010 | a întrebat:

As vrea sa slabesc niste 3-4 kilograme pentru ca ma consider prea grasuta.Nu vreau sa ma bazez pe dieta care sigur nu merge.Va rog mult sa ma ajutati.Multumesc anticipat ::

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 16 Iulie 2010 | a răspuns:

Poţi slăbi şi fără o dietă strictă numai că trebuie să respecţi altceva. Să ai trei mese pe zi, la ore fixe în fiecare zi să mănânci la aceiaşi oră, indiferent dacă poţi sau nu poţi. Trebuie să eviţi dulciurile şi mâncarea timp fast food. Nu mânca mai târziu de 6, 7 şi încearcă ceva sport, e vara înotul ţi-ar prinde foarte bine. Poţi face câteva abdomene seara. Baftă!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Iulie 2010 | a răspuns:

Fa sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2010 | a răspuns:

Tu chiar crezi ca poti slabi mancand normal?
Renunta la dulciuri, sucuri, paine, manncaruri grasse si fa sport.
Nu ai cum sa slabesti indopandu-te.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2010 | a răspuns:

Adica vrei sa te indopi cu de toate si sa si slabesti?
Dieta si sport.Sau sport cateva ore bune pe zi, daca nu vrei dieta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2012
Didutsu întreabă:

As vreau sa slabesc la picioare si la burta. Sunt zonele care ma preseaza cel mai mult. Ce dieta as putea sa urmez pentru a scapa de aceste kilograme nedorite in 7 zile? As vrea niste raspunsuri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
Ada2332 întreabă:

As vrea sa slabesc, si sa ma tonific normal, am 1.60 si 59 de kilograme. Ce dieta imi recomandati? P. S : Vreau sa slabesc sanatos, dar sa fie maxim de 3 luni.

1 răspuns
trimisă pe 23 Iulie 2011
madalina18_9318 întreabă:

Cum sa slabesc repede? Eu am 57 de kilograme si nu stiu cum sa scap si sa am 40? Vreau sa fie o dieta posibila. Si inca ceva, as vrea sa slabesc intr-o luna.

3 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2016
AlmudenaAntonia întreabă:

Am 1, 68 si 54 de kilograme as vrea sa mai slabesc un pic. Dieta disociata e buna? Nu vreau sa ma ingras la loc dupa.

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2011
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

Neata! Vreau sa slabesc putin aproximativ 5 kg si as vrea sa ma ajutati cu o dieta care sa nu includa : oua, branza sau peste si sa imi spuneti cam cat slabesc cu dieta voastra (daca ati incercat-o)....? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 20 Noiembrie
catalimm întreabă:

Salut TPU, ma adresez pasionatilor de fotografie, dar si pasionatilor de explorat locuri abandonate. Stiti cumva o benzinarie abandonata prin apropierea Bucurestiului?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Caut o cabană în Piatra Neamț, cu un buget între 1500 și 2000 de lei, pentru o aniversare cu aproximativ 20 de persoane. Mă puteți ajuta cu câteva sugestii? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

La KFC sunt destul de des oferte daca, comanzi prin aplicatie cu ridicare personala. Poti sa comanzi cand esti la mall- ul respectiv, platesti cu cardul banuiesc (poti si cash?), ridici comanda si dupa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

Ce biblioteci stiti de unde poti imprumuta carti gratis in Bucuresti? Nu am fost niciodata la una, dar ma gandesc ca m- ar ajuta sa citesc carti din moment ce as avea un termen limita. Pentru cat timp...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii