Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 23 Iunie 2017 | a întrebat:

Buna TPU.
Cum pot sa imi ocup timpul liber din vacanta de vara? Ma plictisesc rau si vreau sa incep sa fac miscare, adica sa pun masa musculara pe mine.Cum pot faca asta acasa?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Iunie 2017 | a răspuns:

Pai poti incepe cu banalele abdomene, genuflexiuni si flotari. Incepi cu 20 si cresti numarul cu 10 in fiecare zi. Apoi poti trece la treburi mai. dificile: HIIT-uri (cauta pe Youtube), squats-uri si o sa gasesti la hiit-uri multe exercitii ce par usoare, dar in realitate sunt foarte grele de facut. Daca o tii asa 3 luni, o sa se vada mai mult decat sigur efectul lor. Ai putea, in paralel, sa tii si o dieta sanatoasa si sa alergi intr-un parc sau ceva. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Iulie 2017 | a răspuns:

Castiga BITCOINS!: https://freebitco.in/? r=5480812

https://coinexpress.io/? ref=mihaita

https://claimwith.me/? ref=7371ecf6

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iunie 2020
Goldenbulle7 întreabă:

Ce idei imi puteti da pentru a imi ocupa timpul atunci cand ma plictisesc? Vreau sa renunt la telefon si calculator si nu stiu cu ce sa imi ocup timpul liber, pentru ca nici nu am hobby- uri si as vrea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2011
alexandra543 întreabă:

cu inceperea vacantei de vara ma cam plictisesc, asa ca as vrea sa imi ocup timpul liber cu un film. ce filme imi recomandati sa vad?

12 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2010
Mikiee întreabă:

In timpul liber, vara ma cam plictisesc. Ce as putea face avand vedere ca stau singura acasa?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2012
Hercule32 întreabă:

Nu stiu cu ce sa imi ocup timpul liber in vacanta Multumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2017
andreea55648 întreabă:

Stie cineva cu ce as putea sa imi ocup timpul acum ca a venit vacanta de vara?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 24 Noiembrie
Jinx1999 întreabă:

Bună, pentru rynair priority, al doilea bagaj de 55 40 20 poate să fie o geantă de mâna sau trebuie doar troler? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
catalimm întreabă:

Salut TPU, ma adresez pasionatilor de fotografie, dar si pasionatilor de explorat locuri abandonate. Stiti cumva o benzinarie abandonata prin apropierea Bucurestiului?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Caut o cabană în Piatra Neamț, cu un buget între 1500 și 2000 de lei, pentru o aniversare cu aproximativ 20 de persoane. Mă puteți ajuta cu câteva sugestii? Mulțumesc!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii