Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 13 Februarie 2013 | a întrebat:

Cum sa fac sa am abdomentul plat? Adica il am plat, dar cum fac sa il mentin asa. P.S. Sunt fata, si nu am timp sa merg la sala. FUNDA

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Simplu!, seara inainte de culcare, fa cateva abdomene (cat te tine pe tine burtica) si mamanca si ceva sanatos. de ex. dupa ce mananci ceva "greu", cum ar fi carnea, dupa sau in timp de mananci, adauga si o salata, sau ceva verdeturi winking

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna!
Pai daca nu ai timp de sala, ai putea sa faci tu acasa in fiecare dimineata cateva abdomene, cand spun cateva ma refer intre 30-50/zi si ai putea sa mananci mai putine kalorii pentru ca grasimea sa nu se depuna.
:*:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Beree laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=WQN1Y13GMkE sper sa te ajute

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2013
Nueu10 întreabă:

Stiu ca e o intrebare des pusa dar totusi as dori cat mai multe raspunsuri. In cat timp credeti ca o sa am un abdomen plat, perfect daca merg si la sala, in fiecare zi si am o alimentatie sanatoasa?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2012
GlamorousGirl111 întreabă:

Buna TPU. Vreau sa am un corp frumos si fara sa ma duc la sala sau la inot.Ar fi recomandat sa merg cu bicicleta, role, alergat? Cat timp? Si ce pot sa mananc ca sa ma mentin? Fara carne, branza, lapte?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Decembrie 2013
Psychothic întreabă:

.. Dupa cum bine stiti urmeaza vacanta de iarna si eu cum stau la sat nu pot sa mai merg la sala timp de 2 saptamani... Ce as putea face acasa ca sa ma mentin in forma? Daca se poate sa- mi...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2019
lolista întreabă:

Buna! Din cauza ca incepe scoala, nu o sa mai am timp sa merg la sala sau sa fac sport de 6 ori pe saptamana, cum faceam.Asa ca, dupa ce am slabit 9 kg, as vrea sa mai pierd maxim 1 kg jumatate, ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Sunt fată si am fundul foarte plat. Dacă merg la sala se poate rezolva această problemă? As vrea sa il fac bombat, dar nu stiu daca voi vedea rezultate la un fund atat de plat.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 9 Ianuarie
Meowie întreabă:

Heyyy! In iulie merg intr-o tabara la cabana Respiro, in Moieciu de sus, a mai fost cineva acolo? Si cum este?

1 răspuns
trimisă pe 8 Ianuarie
fasiegeorge05 întreabă:

Salut! Eu cu mai mulți colegi, vrem să organizăm o excursie cu liceul în județul Brașov în primăvara. Cei care sunteți din brașov, puteți vă rog să îmi recomandați o...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie
Andreiu201 întreabă:

As dori niste sugestii pentru un butuc la rockrider 540 va rog.

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie
Davyduchiha2001 întreabă:

Preferați sa vedeți Răsăritul sau Apusul Soarelui? Și de ce?

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Ianuarie
DaciaRomania întreabă:

La multi ani! Ați avut un Revelion frumos, vesel și gustos? Eu da.

16 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii