Ai auzit de săli de forță/fitness? Du-te și acolo îți va spune exact antrenorul ce să faci pentru a avea forță în brațe. Aici poate mulți o să`și dea cu părerea dar îți dai seama că nu e niciunul profesionist :]]
DianaArr întreabă:
Davyduchiha2001 întreabă:
eusebiu27 întreabă: