Ce poti face intr-o zi caniculara? In afara asa stai cu aerul conditionat pornit si sabei ceva ff rece

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 4 Martie 2009 | a răspuns:

Daca intrebarea ta, se refera la cum sa iti petreci timpul liber(avand in vedere si rubrica la care ai postat) ai foarte multe posibilitati..., dar depinde si de cati bani ai!
Poti merge la plaja > te racoresti in apa marii, oceanului sau piscina, dupa caz..., o excursie la munte... Poti vizita muzee ( e racoare inauntru!)...etc, depinde de preferinte...
Daca prin intrebarea ta vroiai de fapt sa aflii cum te poti racori mai bine, ei bine evita consumul de alimente calorice! Consuma salate de fructe sau legume, iaurturi., evita consumul de cafea, alcool... imbraca haine de bumbac subtiri... Lichidele consumate sa nu fie prea reci (ceaiurile reci de menta sunt recomandate, sunt eficiente in hidratarea si racorirea organismului)

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 4 Martie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

...sa bei ceva ff cald. nu e bine sa bei ceva ff rece in zilele caniculare pentru ca vei transpira foarte tare si "racoreala" nu tine mult. mai bine un ceai cald cu multa lamaie!
ce poti face intr-o zi caniculara? sa stai la umbra cu prietenii si sa joci canasta sau remi sau...sa faci o drumetie in jurul orasului daca ai o padurice in zona unde te poti relaxa la umbra citind, jucand cu prietenii canasta... big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2009 | a răspuns:

Sa bei ceva ff rece intr-o zi caniculara e gresit. La fel si dusul rece e gresit. Ca sa te simti racorit, bea ceva caldut, fa un dus fierbinte, astfel se regleaza temperatura corpului cu cea de afara.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 4 Martie 2009 | a răspuns:

Poti sta cu aerul conditionat oprit si sa bei ceva cald...
Sau poti pleca intr-o excursie intr-un loc frumos din Grecia - Thassos, spre exemplu.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 4 Martie 2009 | a răspuns:

Decat sa stai cu aerul conditionat pornit mai bine mergi la un lac si faci o baie.Pa vcuvant.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2009 | a răspuns:

Total gresit! Atat aerul conditionat cat si... ceva ff rece!
Temperatura corpului este in medie de 37*C. Cand temperatura exterioara se apropie de cea a corpului, gradul de disconfort creste, deshidratarea este accelerata, etc. Cel mai bine, eviti sa te misti prea mult si lichidele trebuie neaparat sa fie daca nu la temperatura ambianta macar ceva mai calde! Ce mai poti face?! Cauta o umbra groasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 4 Martie 2009 | a răspuns:

Este indicat sa consumi cat mai multe fructe... cat mai racoritoare (merele, grapefruit, mandarinele, mango, smochinele japoneze, perele, capsunile si -desigur! - pepenii rosii si galbeni) simple, sub forma de sucuri naturale sau cu spuma de albus de ou. Totodata trebuie evitate alimentele care dau o senzatie de caldura: branza de soia, dovlecei, cicoare, scoici (de mare si de apa dulce), ciuperci champignon, castraveti, vinete, oua de rata, varec (iarba de mareverde-rosiatica), alge de mare, iarba de mare, salata verde, lemn dulce, petale de crin alb, ficat de pui si de oaie, maghiran, menta, ridichi, rosii, grau si tarata de grau.