Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 5 Mai 2010 | a întrebat:

Ce regim pot tine? Fiindca vreau sa slabesc si poate ma ajuta cineva sa imi faca un prog. cu orele cu ce sa mananac.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Eu te-as sfatui sa nu ti un regim fix, pentru ca dupa ce il vei termina si vei manca alimentele pe care le mananci de obicei, kg se vor pune la loc.`Incearca sa mananci sanatos, te poti inspira de aici:http://www.slabsaugras.ro/.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Ora 7-8 – O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar
Ora 10 – 2 mere
Ora 12-13 – 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine)
Ora 16 – 30 g branza de vaca
Ora 18 – 3 mere
Ora 20 – 2 oua sau 130 g peste fript.
bea apa simpla sau ceaiuri caldute diuretice din plante. vei putea astfel slabi cu 150-200 grame pe zi, fara a se simti foamea si fara a se periclita sanatatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Ora 7-8 – O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar

Ora 10 – 2 mere

Ora 12-13 – 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine)

Ora 16 – 30 g branza de vaca

Ora 18 – 3 mere
bea apa simpla sau ceaiuri caldute diuretice din plante.
nu manca decat fructe dupa ora 18.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Nu tine regim... e cea mai mare porcarie
-----> jogging/sala

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2010
L întreabă:

As vrea sa aflu parerea voastra in legatura cu acest lucru:eu acum ceva timp am ajutat pe cineva cu un raspuns la intrebarea asta: http://www.TPU.ro/timp-liber/ce-regim-pot-tine-fiindca-vreau-sa-slabesc-si-poate-ma-ajuta-cineva-sa-imi-faca-un-prog-cu-orele-cu-ce-sa-mananac-pls/ i

10 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2014
Rosee07 întreabă:

Vreau să slăbesc! Vreau un regim care știu sigur că mă poate ajuta să slăbesc repede, că va da rezultate. Mulțumesc celor care mă vor ajuta!

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Va rog frumos spuneti-mi daca eu vreau sa slabesc si mananca regim (carne de pasare, salate, fructe, legume si iarturi) credeti ca este o problema daca mananac cereale neskuiq (nu vreau sa fac reclama)...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna ziua! Vreau si eu un regim alimentar care ma va ajuta sa slabesc. Ce alimente sunt favorabile atunci cand vrem sa slabim? Va multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2011
Liada întreabă:

Pot gasi aici un dietolog? vreau sa slabesc si daca poate sa ma ajute cu un regim...merci.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
JustAK1d întreabă:

Salut, TPU! As avea nevoie daca cunoaste vreo cineva. de o uratura pentru mers cu ursul, insa doar pentru 2 persoane. Ma gandisem ca ar merge sa fie ursul si doctorul, cand se intoxica si doctorul ii...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Andrei1027 întreabă:

Salut! Cineva care frecventeaza one club, imi poate spune ce preturi sunt la bauturi?

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie
Jinx1999 întreabă:

Bună, pentru rynair priority, al doilea bagaj de 55 40 20 poate să fie o geantă de mâna sau trebuie doar troler? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii