Cea mai buna metoda de autoaparare este disciplina si ne-bagarea in seamna.
Dupa un timp se vor plictisi si eventual vor cauta pe altul pe care sa-l sacaie.
MMA rulz Stil de karate pentru aparare in principal este Budokai. Dar sincer, poti face orice, de la MMA la Kickboxing, Box etc... oricare ar fi alegerea vei invata sa te si aperi automat. Dar nu te gandi ca va fi usor, e mult de munca, si ai nevoie de foarte multa disciplina. Fa asta pentru tine, nu sa impresionezi pe altii.
alexionut45 întreabă: