Cred ca am devenit dependenta de seriale. ce sa fac sa scap de dependenta asta?

Da cu un ciocan de 5 kg in mijlocul ecranului!

Ceau. Nu trebuie decat sa iesi in natura, sa iti gasesti alta ocupatie :d.

Sa iti ocupi timpul si cu altceva.Plimba-te afara, citeste, mergi la Biserica, club etc.


HRISTOS A INVIAT!

Scoate pur si simplu televizorul din priza, pune-l intr-o cutie si depoziteaza-l undeva unde nu ai acces. In maxim 6 luni vei fi vindecata.

Gaseste altceva mai bun de facut

Incearca sa scrii pe TPU. Mie mi-a ajutat foarte mult. Aproape ca nu ma mai uit deloc la televizor. Fac si un lucru util - ajut pe cineva, si am scapat de seriale... filme...
Pe de alta parte fa-ti si un program si mergi in parc, la plimbare, la prieteni. Fa ce-ti place mai mult... Profita de timpul frumos, pentru ca in curand va fi prea cald ca sa ne mai plimbam...

Gaseste un serial ff lung si nu prea interesant. o sa ai impresia ca nu se mai termina niciodata si o sa te saturi la un moment dat de el

Sa inchizi televizorul.

Buna, fa tot posibilul sa iesi la plimbare, sa iesi cu prietenele la o inghetata, fa-ti un iubit, sau daca ai deja iesi cu el cat mai des si ai grija de ochisorii tai