Fa miscare in fiecare zi 1 ora cel putin. Conteaza sa transpiri. Daca alergi si faci cateva exercitii mananci ce vrei tu.Bafta!
Cumparat ceaiul de slabit natura vit sau biovit; ceai verde antiadipos chinezesc. cutia verde.bafta
Maninca sanatos, dimineata, pranz si niciodata dupa ora19seara, fructe si legume in general, fi activa tot timpul, daca nu-ti place sa faci sport danseaza si iar danseaza, gindeste ca vei slabi, ca trebuie sa slabesti, sa ai vointa! te sarut.