Cum sa imi stapanesc tristetea in momente in care chiar nu vreau sa o arat si cand, cum sa o eman?

Gandeste-te la lucruri care chiar te fac fericita.Viata este asa de scurta, nu ai de ce sa fi trista!:*

Te sfatuiesc sa te stapanestii..sa te gandesti la ceva care te face sa te simti calm
Dar ca sa o emani trebuie sa mergi intr'o camera izolata.cel mai bine in baie...sa plangi si sa te speli pe fataAsta fac eu. daca chiar nu poti sa te stapanesti.e ok sa pari putin sensibila. oamenii o sa te creada vulnerabila..sa te ajute la greu=).

Consulta un psiholog, daca vrei.Eu atat pot sa iti spun :Nu pune la suflet tot ce ti se spune.

Sa te gandesti ca se poate si mai rau, ca orice intamplare neplacuta aduce una placuta si ca trebuie sa pari fericita, macar de dragul persoanelor pe care le iubesti si care merita sa te vada zambind.

Eu cand sunt foarte trista, ma culc. Cand ma trezesc imi mai trece, chiar daca tot la asta ma gandesc, si incerc sa nu par trista, sa par sigura pe mine.

Zambeste!