Iesi afara din casa! Gasesteti hobby-uri care sa implice miscarea, iesi cu prietenii! cand o sa vezi ce distractie e nu o sa mai ai lene
buna asta...mda pai ce sa zic:fa ceva care iti place tie.Stai cu prietenii pe afara, nu stiu...un sport care iti place (si eu "sufar" de aceeasi boala)