Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 3 August 2012 | a întrebat:

{funda+voturii}Buna sunt fata si vreau sa ma duc la sala.Ce exercitii pot face pentru a ma ingrasa?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 August 2012 | a răspuns:

In primul rand daca te duci la sala nu te ingrasi. La sala poti face 3 lucruri: sa iti tonifiezi corpul (corp perfect, fara sa se vada muschii) fibrare, izolare (sa se vada muschii pe tine, esti slab) si masa (te faci masiv, muschii se vad mari pe tine ca la culturisti, esti gras). La sala nu te ingrasi la sala slabesti pentru ca arzi caloriile ca sa pui muschi pe tine. Vrei sa te ingrasi? Mananca mult si seara.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 August 2012 | a răspuns:

Trebuie sa stai acasa sa te indopi la fiecare mesa, sa iei 5-6mese pe zi, sa nu faci miscare. Mult succes!¡ laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns:

Trebuie in primul rand sa mananci carne in fiecare zi fa asa o luna intreaga si vei vedea rezultatele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2011
Maduu_5819 întreabă:

Vreau si eu niste expresii cool; x Funda + voturii; x

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2020
Alexxx40383736 întreabă:

Salut, am 14 ani si astăzi am fost pentru prima data la sala.Ce exerciții trebuie sa fac ca sa nu- mi efectez cresterea/sa pun presiune pe colona? Vreau doar sa slăbesc si sa pun masa musculara și...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2011
Deea4u_2595 întreabă:

Buna TPU. vreau si eu status de indiferenta. funda :p.sh voturii;)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Parintii au cumparat bilete la mare pentru sfarsitul verii.Problema e ca am kilograme in plus si nu as vrea sa stau in costum de baie, adica oricum nu m- as simti bine.Pentru a slabi, m- am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Ionut_Novacasa_1987 întreabă:

Am si eu o intrebare daca ma poate ajuta cineva. Ce sa iau daca sunt la inceput, mai exact cateva zile de sala.Ce creatina sa iau? cate patile de creatina? ce proteine? ce exercitii? etc... ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
catalimm întreabă:

Salut TPU, ma adresez pasionatilor de fotografie, dar si pasionatilor de explorat locuri abandonate. Stiti cumva o benzinarie abandonata prin apropierea Bucurestiului?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Caut o cabană în Piatra Neamț, cu un buget între 1500 și 2000 de lei, pentru o aniversare cu aproximativ 20 de persoane. Mă puteți ajuta cu câteva sugestii? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

La KFC sunt destul de des oferte daca, comanzi prin aplicatie cu ridicare personala. Poti sa comanzi cand esti la mall- ul respectiv, platesti cu cardul banuiesc (poti si cash?), ridici comanda si dupa...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii