Hei! a fugit careva de aici si a scapat de kg in plus? Ati ajuns la forma dorita a corpului? In cat timp?

Dap.eu, dar nu este necesar doar sa alergi cel putin cateva abdomene si cateva exerciti iti vor fi de folos. eu alerg si fac abdomene si alte cateva exercitii de 1 luna si deja se vad suuper diferentze. id'u meu. rodik_rock si o sa te lamuresc

Da, am avut cam 60 de kile, am slabit dupa metoda "Auschwitz" - n-am facut sport de loc, m-am infometat. Nu fac sport pentru ca nu-mi da voie medicul. M-am infometat si in scurt timp am slabit 9 kile. Eh, eram prea slaba la 51 de kile si 1. 68 asa ca am mai luat inca vreo 3-4 kile, si ma simt -si arat- minunat

Buna, am fugit dar nu am scapat de kg, din contra am pus pe mine, trebuie e ca fuga dezvolta mult: slabesti si cresti, faci piept, muschi, abdomen...

Abdomenele dau cele mai multe rezultate. si sunt si unele exercitii pentru coapse si celelalte parti ale corpului in care vrei sa slabesti

Www.filmeeonline.info