Eu am mers la două ședințe și am trecut la avansați. Erau trei grupe: începători, intermediari și avansați. Cred că pot să îmi țin respirația vreo 30sec. Dacă faci pluta, o să te descurci foarte ușor și la restul.
Eu am invatat in bazinele mai mari de la parinti, stiu sa inot cat de cat, respiratia mi-o tin aproximativ 45s/1 minut
RubikSD întreabă: