Daca o faci doar de ''distractie'', sa vezi ce rezultate sunt, da. Dar sa nu te astepti ca o sa te schimbi prea mult , pana si in videoclipuri arata asta.
Pai depinde de puterea fiecaruia, unii pot face maxim 10 flotari (de exemplu eu) dar altii pot face extrem de multe. Daca tu simti ca esti in stare de ce sa nu o faci? Pana la urma nu ai nimic de pierdut, totusi daca o sa incepi cu 100 de flotari zilnic nu te oprii brusc deoarece muschii tai o sa se lase si o sa pari gras. Sper ca te-am ajutat
Davyduchiha2001 întreabă: