am 1 metru 54 si sunt in clasa a 10 a si m-am apucat de sala e bine ce am facut si daca nu de ce si mai vreau sfaturi ...sunt binevenite(exercitii,...)

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu ti se intampla nimic rau ca te-ai apucat de sala. Este Foarte Bine big grin

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Ianuarie 2013 | a răspuns:

E bine ca faci miscare, doar sa nu exagerezi si sa nu te apuci sa iei toate prafurile alea.Fa totul natural si ai sa vezi ca o sa ai rezultate.Mai greu, in timp dar totul o sa fie ok si ai sa cresti armonios.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie 2013 | a răspuns:

E foarte bine sa te menti si sa ai grija de organism dar nu trebuie sa exagerezi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Noiembrie 2014
Eduard_Arghir_1997 întreabă:

Salut, vreau ai eu sa stiu ce exercitii de la sala sunt periculoase, adica imi afecteaza coloana, cresterea, etc. Eu am aproape 16 ani si peste 1.80 m. Ce exercitii imi recomandati sa nu fac, sau ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2015
mirunaaa96 întreabă:

Buna, numa ce m- am apucat de sala si as vrea niste sfaturi. As vrea exercitii pentru fese dar sa nu imi lucrez atat de mult picioarele, adica vreau fund sa fie bombat dar picioarele nu le vreau pline...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2013
sorincosmin întreabă:

Am un metru 75 si 78 de kg. Sunt in clasa a- VIII- a si m- am apucat de sala. Sala de forta ma refer. E bine daca m- am apucat? Este adevarat ca de la sala poti sa ramai mic, sa nu mai cresti? ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2016
HomerTheSolider întreabă:

Salut, m-am apucat de sala si vreau niste sfaturi, informatii pe care voi vi le-ati zice cand v-ati apucat de sala pentru prima oara. mersi

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2014
TheAfy întreabă:

Sunt in clasa a 11-a si m-am apucat recent de sala dar as dori si sa cresc in inaltime cat de cat ( am doar 1.72 ). Ce exercitii recomandati si ce alimente ar trebui sa mananc?

11 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
JustAK1d întreabă:

Salut, TPU! As avea nevoie daca cunoaste vreo cineva de o uratura pentru mers cu ursul, insa doar pentru 2 persoane. Ma gandisem ca ar merge sa fie ursul si doctorul, cand se intoxica si doctorul ii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Andrei1027 întreabă:

Salut! Cineva care frecventeaza one club, imi poate spune ce preturi sunt la bauturi?

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie
Jinx1999 întreabă:

Bună, pentru rynair priority, al doilea bagaj de 55 40 20 poate să fie o geantă de mâna sau trebuie doar troler? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii