Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 15 Iulie 2012 | a întrebat:

Ce trebuie sa fac ca sa plutesc in apa. Adica daca stau in apa ma scufund. Nu stiu sa plutesc. Invatati-ma si pe mine. dati-mi niste sfaturi.
Va rog!

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa stii sa inoti,asta ca sa poti incerca sa plutesti,pentru ca daca iti pierzi concentrarea si te duci in jos,vei lua apa pe gura si trebuie sa iesi cat mai repede.
Dupa aceea,te lasi usor pe spate,cum a spus userul de mai sus,cel mai important lucru este sa fii relaxat,deci te lasi usor pe spate,relaxezi muschii,incerci sa ridici usor fundul in sus,bratele intinse,daca te scufunzi usor,dai din brate,impingi palma spre fundul apei si o ridici usor,asta ca sa-ti mentii cat de cat echilibrul.
Poti incerca sa ridici burta usor,din buric,picioarele relaxate,nu le tii drepte,ci usor indoite,asa cum se aseaza ele,relaxat si cam asta e tot,important e sa fii calm si sa nu te panichezi cand apa iti intra in urechi si e aproape sa iti ajunga la nas,si a da,,nu uita sa respiri regulat.
Poti exersa inotand pe spate, dai din maine, te mai opresti, iar continui si tot asa, bafta.

Răspunde

în 15 Iulie 2012 | a răspuns (pentru beniamin1991):

Am si eu aceasta problema! Tot nu intelegeam cum verisorii mei pot pluti! Eu ma duceam la fund orice as fi facut...Am sa urmez sfatul tau!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Te relaxezi in apa pur si simplu si vei vedea ca apoa te tine la suprafata

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Vezi mai jos explicaţii detaliate:
http://alexandrudiaconu-inot.blogspot.ro/......entru.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Sa plutesti? Pai nu`i mare lucru. Iti intinzi mainile si picioarele, capul pe spate si lasi apa sa te ridice. Nu`ti face griji ca nu te scufunzi daca faci asta, indiferent de greutate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai e destul de simplu... trage mult aer in piept pentru ati tine respiratia putin. Te relaxezi si intinzi mainile in lateral, inchizi ochii si te lasi usor pe spate fara sa indoi picioarele. Prima data o sa te scufunzi un pic dar apoi apa o sa te ridice. Asa ca si sfat daca stii deja asta si tot nu-ti reuseste, poate nu te relaxzezi cum trebuie sau... cel mai probabil te duci unde e apa prea mica de frica. Incearca undeva unde iti este apa pe la jumatatea corpului. Sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Buna,incearca sa te relaxezi, acesta este singurul secret. Te lasi usor pe spate apoi ai sa vezi ca apa te va ridica singura. Aceea miscare i se zice "pluta".

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Hei...am avut si eu aceasta problema.Trebuie sa te lasi usor usor pe apa, apoi sa tragi aer in piept(f f f mult aer) si apoi plutesti ...simplu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iunie 2013
Beniamin22 întreabă:

Cum se face ca in piscina pot sa inot si nu ma scufund iar in lac sau in mare ma scufund :| invatati-ma si pe mine cum sa fac sa stau la suprafata va rog! Dau Funda! Va multumesc

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2012
AmyAmaLyAAA întreabă:

Hey!salut!am si eu o intrebare: voi cum invatati la biologie si geografie mai rapid si mai usor?stiu ca sunt obiecte la care trebuie sa tocesti,dar poate imi dati niste sfaturi!mersi mult!:*:*

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Stau cu o fata si nu stiu daca ea ma place. Ce sfaturi imi dati?

6 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2012
Gabriel_Alex_1995 întreabă:

Buna, TPU! Nu mai stiu ce sa fac:bunicul meu nu ma lasa sa stau mai mult afara decat ceilalti si asta ma face sa fiu invidios, poate chiar gelos pe acestia ca stau afara mai mult decat mine+ ei sunt mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2014
Dovahkiin20 întreabă:

Fratilor. Am si eu un ps3 si am GTA4 pe el. Problema mea e ca nu stiu pe ce trebuie sa apad cand inot, sa ma scufund :)) Ajutati'ma si p mine putin ca mor de draci, si'mi stic si telecomanda :))))

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 4 Noiembrie
Chiujdea întreabă:

Buna, catelusa mea Cane corso a fatat de 5 zile 10 puiuti este prima fatare, as putea sa i fac baie miroase foarte urat?

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie
UavzbAisgvd întreabă:

Bună seara. Situația este complet penibilă dar având în vedere că am fost acuzat pe nedrept n- am de ales și vreau să fac ceva in privința asta. M- am dus liniștit la Profi- ul de pe strada...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
Yurisa întreabă:

Ce brand de paste preferați și ce formă vi se pare cea mai bună pentru gătit?

9 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
DaciaRomania întreabă:

Se pare că și luna noiembrie va fi secetoasă, peste normal. Toamna de obicei plouă. Asta va fi rău? Sau?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 15 Mai
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie
NWOtheory întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
NWOtheory întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
NWOtheory întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii