Pana la 18 maxim
Bună.
Mai interesează-te! O fată crește până la 16-17 ani, iar un băiat până la 21.
Pa, pa.
Apuca-te de un sport...Acesta da un impuls cresterii in inaltime, cu singura conditie sa nu fie prea intens, caz in care ar putea sa duca la deviatii ale scheletului, dureri musculare, articulare sau osoase.Asadar, daca nu ai implinit inca 20 de ani si nu ti s-au inchis cartilajele, cresterea in inaltime poate fi stimulata. Principalele oase la care trebuie sa lucrezi sunt coloana vertebrala si picioarele. Acestea au capacitatea de a-ti creste statura prin faptul ca sunt indeajuns de flexibile cat sa fie intinse, printr-o pozitie corecta si prin exercitii.
O sa ai 1.78.1.79 maxim mama ta e mai mica de statura Cresti pana la 21 de ani.
anonim_4396 întreabă: