Da dar dieta nu infometare pentru ca altfel vei ajunge sa te simti slabit si fara vlaga si ne mai putand sa rezisti vei da iama la frigider. sport e bine sa faci cat mai mult, cat mai multa miscare nu doar 30 de min pe zi, aia e pentru o viata sanatoasa, daca vrei sa slabesti incearca sa fi cat mai activ.
Crisan_Larisa-Elena_1983 întreabă: