| dey12 a întrebat:

imi puteti da niste linkuri cu niste cure de slabirehappy? sau niste exercitii, medicamente sau chestii de genu happy vreau sa slabesc.happy
P.s: am 14 ani 52 kg si 1.62 inaltime... stiu ca e bine cate kg am, dar vreau sa nu mai mi se vada "sunca"straight facelaughing

Răspuns Câştigător
| Bogdan1o a răspuns:

Tu nu trebuie sa slabesti ci sa faci sport...e o mare diferenta
apucate si alearga, sari coarda, fa flotari, abdomene genoflexiuni si eltele de genu'
sub nici o forma, sa nu te puna sfantu sa tii vreo cuura de slabire ca nu stiu ce fac cu tine laughing
ia hai, treci la sport ma! happywinking

3 răspunsuri:
| AlinSUNT a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk
Sau

20 abdomene in fiecare zi si stilul urmator de viata :
Mic dejun: Lactate, un fruct sau doua, un ceai cald.
Prânz: 300 g carne de pui cu legume preparate la abur, un fruct.
Gustare: 100 g lactate degresate.
Cina: 300 g peste sau oua, legume la gratar.

sau poti sa alergi 1 ora pe zi in loc de abdomene.

| dey12 explică (pentru AlinSUNT):

Asta-i faza cea mai grea. am facut operatie si nu prea pot sa fac alergare sau abdomenesad...

| dennis1999 a răspuns:

Incearca cura Dunkan k?
Uite un link : http://dietadukan.ro/
App FUNDA?