| Cristian0502 a întrebat:

Salutari
vreau si eu sa stiu cum sa slabesc am 13 ani 1, 55m inaltime si am 62 de kile si sunt cam gras, va rog ajutati-ma

Răspuns Câştigător
| Deleb a răspuns:

Buna Cristi
Tu esti scund si plinut la varsta de 13 ani, ceea ce nu mi se pare o problema, deoarece, e varsta la care o sa incepi sa te maturizezi, cam pana la 15-16 ani, depinde de tine, te vei inalta si nu o sa mai fie asa o mare problema.
Daca vrei sa mearga mai repede, si sa nu mai astepti asa mult, apuca-te de un sport care ti-ar placea, spre exemplu inotul.

2 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Poti sa urmezi timp de o luna un tratament natural sin goji(un fruct chinezesc). Il poti face ceai neindulcit sau poti sa il mananci gol, da inainte de masa cu o ora.

| TaAavi1998 a răspuns:

Sincer sa fiu, aveam aceeasi problema cand eram mai mic: scund si plinut. M-am apucat de dans sportiv, un sport care iti modeleaza corpul si care te formeaza psihic. De exemplu dupa 3 ani de dans, din baiatul scund si plinut am ajuns sa am un corp foarte bine dezvoltat din punct de vedere muscular