Mi-as dori sa fiu langa tine si sa-ti pot da o îmbrătisare.
Ai nevoie de un prieten cu care sa-ti poți împărtăsi problemele,psihologul nu ajuta.
Ai aceste stări pentru ca te simti singur.
N-ai niciun prieten?
De ce nu încerci sa socializezi si sa te deschizi in fata celorlalti?
Gandeste-te ca ferindu-te de cei din jur si stand deoparte vei atrage mai multe barfe asupra ta decat daca ai socializa.
Daca vrei sa nu te mai simti astfel gaseste o persoana cu care sa poți vorbi si încearcă sa te schimbi.
Lasa frica deoparte si accepta ca nu poti fi pe placul tuturor.
Tu nu ai treaba cu altii, doar propria-ti persoana conteaza cu adevarat pentru tine, deci fa o favoare celui de care ar trebui sa-ti pese si nu te mai interioriza.
Ca asa nu vei scapa de jigniri si barfe, doar te vei autodistruge incet.
"Când mă gândeam la cei care și-au bătut joc un timp îndelungat, îmi treceau și încă îmi trec gânduri de suicide. Adică "Ce sens are aceasta viața, dacă ceilalți te văd inacceptabil și nu te acceptă așa cum ești?". Te-njura, își bat joc și te împing la un gest fatal pentru că asta este mintalitatea execrabila a omului, pardon, a animalului. Cât credeți că va mai rezista creierul meu? "
Si eu sunt intr-o situatie similara.
Cand eram mica aveam probleme mintale si copiii isi băteau joc de mine si se fereau.
Am ajuns la o varsta fragedă sa ma urăsc, deci m-am schimbat.
Nu stiu daca in bine...
Pe atunci eram fericită chiar daca toti erau impotriva mea, iar dupa acea schimbare am devenit retrasă si trista, dar am scăpat de batjocura colegilor.
Am fost batuta, scuipata, am părinți divortati, suntem 4 frați despartiti, părinți care ne urasc (si bunicii ce ne cresc de asemenea), am 3-4 prieteni buni, sunt mereu data la o parte, nu stiu cum sa comunic din moment am fost izolata o lunga perioadă de timp (acum incep si eu sa ma deschid si sa fac o noua schimbare în ceea ce ma priveste), m-am si automutilat de vreo 10 ori (fara intentia de a ma sinucide).
Deci nu esti un caz particular.
Colegii inca ma mai barfesc spunând ca sunt ciudata, satanista si prea retrasă.
Dar nu-mi pasa.
Daca mi-ar pasa n-as fi suportat.
Deci incerc sa nu-mi pese si chiar functioneaza.
Fa si tu la fel.
Pe langa asta gandeste-te ca sunt persoane ce au avut mult mai mult de suferit si totusi au ramas pozitive.
Fi fericit ca poți sa vezi, sa auzi, ca nu ai probleme mintale/fizice.
Am 2 frați cu grave probleme mintale(unul vitreg care sta cu mama si e autist, neputand sa scoata vreun cuvant si altul la bunicii paterni care are tulburare obsesiv compulsiva si e nebun), dar chiar daca si-ar dori nu pot duce o viata normală.
Tu nu ai dreptul sa te gândesti la moarte.
Arăți o mare lipsa de respect fata de cei care se zbat pentru propria viata si si-ar dori sa fie sanatosi.
Acele persoane care continua sa zambeasca in ciuda faptului ca suferă de o boală gravă sau nu mai au mult de trait.
Singurătatea este nimic.
Cei care isi doresc sa moară poate chiar nu merita sa trăiască.
In timp ce altii suferă de diverse boli si mor in chinuri în acest moment, altii care au sansa la o viata normala vor s-o irosească pentru ceva neînsemnat precum jignirile altora si lipsa de prieteni.
Deci încearcă sa fi fericit cand privesti în jur/auzi ca unii nu pot sa vada ce vezi si tu/sa auda.
Uita-te la corpul tau si spune multumesc ca poți sa mergi pe propriile picioare si n-ai vreo parte a corpului lipsa.
Zambeste ca n-ai vreo boala gravă precum cancerul si trăiesti.
Daca ai atâtea cum iti permiti sa spui doar ca te-ai saturat de viata?
Bucura-te si nu mai da importanta unor lucruri inutile precum singurătatea si ceea ce spun altii despre tine.
Priveste inainte catre viitor,trecutul este o povară.
Ai facut greseli.
Este ok,inveti din ele si ai grija sa nu le mai repeți.
Ti se spune o jignire.
Tu stii daca este adevarat sau nu.
Daca este nu cazi in depresie ci incerci sa schimbi acel ceva defect la tine.
Esti scuipat, batut, batjocorit,, luat peste picior.
Treci mai departe, lucrurile astea te fac mai puternic.Dar asta doar daca nu pui la suflet si le tratezi cu indiferența.
Tot ce trebuie sa faci ca sa nu ai aceste stări nasoale este sa nu-ti pese.
Daca nu-ti pasa nu pui la suflet.
Daca nu pui la suflet nu iti este frica de oameni si de parerea lor.
Si astfel nu mai esti trist.
Simplu
Problemele tale trebuie rezolvate la un specialist. Ar fi bine ca in curand, cand te simti pregatit, sa pui mana pe telefon si sa te programezi la un psiholog. Unul din orasul tau care-ti inspira tie mai multa incredere si de care crezi ca te-ai putea apropia. Urmatorul pas ar fi sa-ti onorezi programarea si, ulterior, sa continui sedintele pana cand problema ta va fi rezolvata. Vei simti, oricum, o ameliorare semnificativa dupa primele 2-3 vizite. Este posibil sa ti se recomande si un tratament medicamentos recomandat de un psihiatru care, cumulat cu sedintele de, probabil, terapie cognitiv-comportamentala te va ajuta sa treci peste actualele probleme.
Stiu ca e greu sa mergi la cineva si sa-i spui despre trairile tale, va fi greu si din punct de vedere financiar, insa, in momentul asta, din ce imi spui, pare ca esti in viata, dar nu prea traiesti. Asta ar fi singura solutie. Continuand in acest mod, problemele nu se vor ameliora si in niciun caz nu vor trece de la sine, ci e posibil si foarte probabil sa se agraveze.
In primul rand ne-ar ajuta sa ne spui varsta pe care o ai.
in al doilea rand, sinuciderea este doar pentru oamenii prosti indiferent de argument, este stupid sa te sinucizi.
In ultimul rand, ar trebui sa vizitezi un psiholog si sa faci anumite lucruri care te faca sa te relaxezi / sa te faca fericit.
Poti sa te descarci prin sport, prin diferite hobbyuri, prin alte activitati.
De atac cerebral nu, cum de te-ai gandit tocmai la atac cerebral? Problema este ca primesti mesaje de la inamic. Oamenii sunt mereu in conflict unul cu altul, cauta motive sa dispretuiasca alti oameni, sa isi bata joc de ei, ca sa se poata considera superiori lor. Ce voiai, sa iti spuna ceva constructiv, sa te incurajeze? Nu mai primi mesaje de la inamic, ce spun despre tine, bine sau rau, sa fie de capul lor. Nu are relevanta ce spun.
Iti inteleg intr-o oarecare masura situatia.
Stiu ca esti intr-o situatie dificila, si ca-ti este greu sa iesi din aceasta stare.
Stiu ca cei din jurul nostru poti fi un calvar pentru noi, si mai stiu ca asta nu este drept, viata nu e dreapta.
Dar chiar si asa nu trebuie sa ne lasam prada acestor probleme.
De asemenea si cu "gura lumii" oricat ai vrea tu sa le faci pe plac, nu ii vei putea multumii pe toti niciodata.
Recomandarea mea e sa incerci sa nu-ti mai bati capul cu ceea ce nu poti controla.
Incearca sa intelegi ca viata, mai devreme sau mai tarziu, nu o sa o mai ai, incearca sa te bucuri de ea, sau cel putin sa nu te lasi afectat de ceea ce cred cei din jurul tau despre tine, intr-un final nu ai ce pierde.
Bine, asta nu inseamna ca te incurajez sa te sinucizi, sau sa mai fii vreun inconstient care se crede neinvincibil.
Incerc sa te fac sa tii piept problemelor.
Daca intelegi ce am zis mai sus, ar trebui sa acumulezi o oarecare incredere in tine, ar trebui sa intelegi ca ceilalti nu sunt cu nimic mai presus ca tine, ba din contra, ar trebui sa-i consideri chiar inferiori daca vrei sa-ti mearga bine.
Daca intelegi ce am vrut sa zic, ar trebui sa ai suficienta incredere incat sa mergi cu capul sus pe strada, si sa stai drept cand dai de pericole, de parerile celorlalti.
Ca ziceai ca "cei care si-au batut joc" aici mai e ceva de inteles, trecutul nu-l poti schimba, dar poti invata din el, incearca sa nu te mai victimizezi, nu te ajuta cu nimic, nimeni nu te salveaza.
Tu esti singur, trebuie sa-ti porti de grija.
Incearca sa te aperi atacand de acum inainte, nu te mai complace in postura de victima.
Era o vorba, poate suna aiurea, dar, in situatia asta, e una mai mult decat corecta.
"Decat sa planga mama mea, mai bine sa planga mama lui"
Stiu suna penibil, dar, daca X iti transforma viata intr-un calvar, nu trebuie sa-l ierti, trebuie sa contra ataci.
Si sa vezi unde se ascunde puterea ta.
Tu ziceai ca vrei sa te sinucizi, eh, daca te sinucizi, o faci cu capul plecat, in timp ce, daca stai drept, si te aperi/contra ataci, in cel mai rau caz iti pierzi viata, dar o faci cu capul sus.
Stiu ca sunt o parte din ce am spus poate parea fara noima, si o prostie, poate ca asa e, dar ideea din spatele acelor vorbe conteaza.
Si anume, ca orice ar fi, orice s-ar spune despre tine, tu trebuie sa fii mereu cu capul sus, sa tii piept, la sfarsit, tot acolo ajungi, deci nu ai ce pierde.
Fii un om bun, cu cei ce merita.
Dar nu-i ierta pe cei ce-ti pun probleme, si cu prima ocazie, arde-i.
"Tine capul sus cand ai sabia la gat. Si sabia nu o sa taie cum calaul ar fi vrut."
Care e cauza stresului tau? Oamenii din jurul tau care nu te accepta și te jignesc? Nu-i accepta nici tu căci cu siguranță sunt oameni cu mai multe defecte decât ale tale.
Încearcă să fii tu mulțumit de tine însuți și în timp vei găsi si prieteni adevărați.
Încearcă să fii mai optimist! Nu pune răul în fața căci ceea ce gândești aceea atragi.
Ma, dar tu unde trăiești, în jungla? Ti-e frică de parerile oamenilor? Oamenii iti dau sa mănânci? Ei te îmbracă? Ce păreri au oamenii despre tine? Esti vreun criminal? Vreun pedofil? Astea-s doar in capul tau, mai era unu pe aici care se plângea că ar vrea să se ducă la sala, dar nu se duce ca este foarte slab si poate se uita ceilalți la el sau fac misto, ba da-ma dracu, hai la sala sa facem mișto de începători. Iesi din casa; cati ani ai? Gura lumii cică , baga-ti **** -n gura lumii, ce ar putea spune gura lumii de tine de esti asa speriat? De asta tot apar prostii din astea (anxietate, depresie) rahaturi provocate de voi cu propriile mâini. Iesiti ma ca nu sunteti sălbatici, scoate-ti filmele si prostiile astea din cap, n-are nimeni treaba cu tine.
Buna!
Hai sa stam de vorba. Vrem sa te ajutam sa-ti fie mai bine.
Poti primi ajutor specializat in mod gratuit.
Asociatia Telefonul Copilului poate fi partenerul tau de discutii sau poate fi prietenul tau atunci cand te confrunti cu o problema. Confidentialitatea este cuvantul cheie in relatia ta cu serviciul Telefonul Copilului, oferit de organizatia noastra.
Apelul catre 116 111 este gratuit din retelele Telekom, de luni pana duminica, in intervalul orar 08.00 – 00.00. Mai multe poti afla si la: http://www.telefonulcopilului.ro/intrebari-frecvente
Pentru ca problemele cu care te confrunti reprezinta subiecte delicate si te-ai putea simti in largul tau mai degraba in mediul online, te indrumam sa ne transmiti mesajul tau la telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro
Asteptam sa te ajutam!
Aaaaaa PAS.
Du-te la psiholog. Iti va spune sigur lucruri de genul:
- nu te mai baga cu lumea
- "gura lumii" e fondata de plebe.
In plus, la cum ai scris, nu se vede ca tu sa faci parte din ea.
E risc mare atat de atac cerebral cat si alte afectiuni.
Alta chestie, sa n-o iei de rau, dar tu esti tu. Lumea e handicapata. Daca nu te vor inseamna ca tu ai ceva ce ei nu au. "Lumea" asa face de invidie. Uite motivul de ce eu incerc sa ajut pe TPU tipi ca tine. Ca n-am ce naiba face in exterior. Daca esti de varsta cu mine si n-ai dat like oligofrenilor de Junimea, nu asculti manele etc. garantat esti batjocorit.
Eu eram la fel de stresat ca si tine si lesinam cate-odata. Sa nu mai spun ca au ajuns imbecilii noaptea la mine la poarta si dadeau cu artificii. Am lesinat in clasa de somn si mi-au desenat obscene pe fata
Lasa-l sa nu-si faca prieteni pe moment. Cine stie ce falsi gaseste care sa-i faca mai mult rau. Sau cine stie in ce anturaj il baga.
Maestre,eu la toate probleme am 2 solutii:
-Sala,te antrenezi bine,cresti fizic,odata cu asta vine si o crestere a increderii,fa-ti alti prieteni,fa ce iti place,
-Munca,la mine in special cea fizica(stand la tara)dar orice munca(si cea intelectuala) cu timpul o sa te AXEZI pe scopul pe care ti-l vei propune,nu te va mai interesa gura VECHILOR prieteni,
FA sa-ti fie tie bine,ajungi bine,lumea te va respecta mai mult,pentru ca ai ajuns ceva si ca ai invatat ceva din toate intamplarile prin care ai trecut
Pastile pentru durere de cap,hai sa fim serios, fii barbat co/baie,indurale, fii puternic,treci ca tancul prin toate,caleste-te, devino cea mai buna versiune a ta,acum e momentul sa-ti dovedesti ce poti, in punctul critic.
uitate la cateva videoclipuri motivationale
Pe final te las cu un clasic, un citat de la marele stalone:
it not about how hard you get hit it about how hard you can get hit and keep moving forward, it how much you can take, and keep moving forward, that's how winning is done
Ai încercat să vorbești cu cineva despre ceea ce ți se întâmplă?
Au avut loc evenimente nefericite în viața ta, care îți pot cauz starea asta parțial depresivă?
Încearcă să vorbești cu cineva de încredere, poate poți rezolva, iar la durerile de cap nu știu ce să-ți recomand, dacă după ce îți rezolvi problemele interioare nu-ți trec acele dureri, vorbește cu medicul de familie...
Gânduri bune!
Davyduchiha2001 întreabă: