Buna)) O metoda foarte des intilnita este plimbarea la aer curat impreuna cu prietenii, familia sau cu persoana iubita, aceasta te va relaxa si vei uita de toate problemele, incearca sa te gindesti la tot ce e posibil si uita de serviciu sau facultate!
E clar lucru ca pe toate o data nu le vei putea face, deci incearca sa faci ceea ce e mai importat si te vei simti inplinita.