Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 7 Iunie 2014 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras la picioare, sa fac muschi (sunt si cracanta sus si as vrea sa nu mai am ) ce exercitii imi recomandati?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 7 Iunie 2014 | a răspuns:

Hotaraste-te.Vrei sa te ingrasi sau sa faci muschi? Nu e totuna.Sau habar n-ai despre ce vorbesti?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2014 | a răspuns:

Renunta la madular sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2014 | a răspuns:

Ca sa te ingrasi, nu trebuie sa faci exercitii ci pur si simplu sa mananci cat trebuie.Esti "cracanata" pentru ca esti prea slaba la pulpa piciorului..mananca mai mult.Dar asta nu inseamna ca trebuie sa incepi cu grasimi si toate minunile.Mananca sanatos si in acelasi timp si mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Rebecca123):

Nu neaparat..si eu sunt slabaaaa, oricatde mult as manca nu ma ingras..eu ma latesc laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Rebecca123):

Poti sa te apuci de dans( si fara talent).o sa faci muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Mai 2014
ClaudiaClauuu întreabă:

Buna :) Sunt foarte slaba, si mi- as dori sa ma mai ingras putin. Ce exercitii imi recomandati sa fac in casa sa- mi dezvolt masa musculara la picioare, sa am muschi :)? Ati facut? A dat rezultate? :D...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am 19 ani, am inaltimea de 1.73 si am 56 de kg si manank normal dar nu se pune nimic.As vrea sa ma mai ingras cateva kg. ce sfaturi imi dati? si in principal vreau sa ma ingras la picioare pentru...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2012
Otilikaa întreabă:

Buna TPU puteti sa-mi recomandati ceva exercitii pentru ati face muschi la picioare? Inot mult dar as vrea si niste exercitii pe langa asta. mersi :*

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2014
MadaMaddaa întreabă:

Vreau sa ma ingras vreo 7 kg si nu reusesc. Mananc orice, foarte mult, pe la ore tarzii, fac exercitii pentru muschii de la picioare dar degeaba :| Ce imi recomandati?

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2014
BeatriceBeatriceBea întreabă:

Am picioarele foarte subtiri. Ce exercitii imi recomandati sa fac muschi si sa am fund bombat? Nu vreau sa slabesc, din contra vreau sa fiu mai grasa la picioare :D Funda :*

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Chiujdea întreabă:

Buna, catelusa mea Cane corso a fatat de 5 zile 10 puiuti este prima fatare, as putea sa i fac baie miroase foarte urat?

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie
UavzbAisgvd întreabă:

Bună seara. Situația este complet penibilă dar având în vedere că am fost acuzat pe nedrept n- am de ales și vreau să fac ceva in privința asta. M- am dus liniștit la Profi- ul de pe strada...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
Yurisa întreabă:

Ce brand de paste preferați și ce formă vi se pare cea mai bună pentru gătit?

9 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
DaciaRomania întreabă:

Se pare că și luna noiembrie va fi secetoasă, peste normal. Toamna de obicei plouă. Asta va fi rău? Sau?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie
NWOtheory întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
NWOtheory întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii