Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 22 Martie 2014 | a întrebat:

Vreu sa imi dati niste alimente care se pot manca fara probleme seara ca sa nu ingrase... si ar fi dragut si in timpul zilei. Va rog + multumesc + funda.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Martie 2014 | a răspuns:

Buna! Iata cate ceva de mancat/baut la orice ora, fara nici o problema, ba chiar cu beneficii:
1. ceai verde (fara zahar, eventual cu putina miere);
2. cereale integrale (cu lapte degresat);
3. branza proaspata;
4. mere.
Nu orice tip de fructe sau legume, pentru ca unele chiar ingrasa (cartofii, bananele etc.).
Sper ca te-am ajutat! Funda?

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Martie 2014 | a răspuns:

Bună.

Hi ^.^ poti sa alergi prin parc, in fiecare dimineata poti sa deschizi geamul si sa faci niste abdomene, flotari, genofleciuni si sa faci sport in fiecare zi sa alergi etc.Pentru mancare : Sa ti cura de slabire adica : sa nu mai mananci multa paine, dupa ora 18:00 sa nu mai manaci nimic decat un mar sau o alt fruct ce-ti place tie. Dimineata poti sa manaci un ou fiert cu o felie de paine prajita, la pranz poti sa manaci un piept de pui facut la gratar cu garnitura.Iar seara ceva usor cum ar fi o salata verde sau un fruct. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2014 | a răspuns:

Ai putea manca mere, pere, banane...etc cat mai multe fructe.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2011
BiwCupcake întreabă:

Heeeeeeiiii :x Vreau si eu niste mancaruri, alimente pe care le pot manca seara, sa fie mancaruri usoare si sa nu ingrase :)) [mama ma toaca la cap ca mananc prea multa paine da sunt slabaa :))]. de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2012
AllDayAllNight întreabă:

Ce pot manca fara sa ingrase? Ma refer seara cand mie foame. FUNDA

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2010
Cristian110194 întreabă:

Ouale fierte ingrasa? Depinde de ce moment al zilei le mananci ca sa ingrase? Eu am mancat seara 3 oua fierte. Seara daca la mananci afecteaza doar ca ai probleme in a dormi sau ingrasa?

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2012
CrimeLullaby întreabă:

Ce alimente poti manca pentru a-ti micsora pofta de mancare si in acelasi timp sa nu te ingrase?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2017
Andreea1095 întreabă:

Care ar fi explicația logica a faptului ca pe timpul zilei nu simt deloc nevoia de a manca dulce iar seara când stau la tv as manca și un camion de dulciuri?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Nusespune22 întreabă:

Ba vere, eram la o terasă cu niste prietenii Era un câine m- am făcut înspre el și a dat masina peste el A fugit câinele nu a schițat nimic că l- ar fi durea și mașina doar cu roata la împins...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Caut o cabană în Piatra Neamț, cu un buget între 1500 și 2000 de lei, pentru o aniversare cu aproximativ 20 de persoane. Mă puteți ajuta cu câteva sugestii? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

La KFC sunt destul de des oferte daca, comanzi prin aplicatie cu ridicare personala. Poti sa comanzi cand esti la mall- ul respectiv, platesti cu cardul banuiesc (poti si cash?), ridici comanda si dupa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
wolfves întreabă:

Ce biblioteci stiti de unde poti imprumuta carti gratis in Bucuresti? Nu am fost niciodata la una, dar ma gandesc ca m- ar ajuta sa citesc carti din moment ce as avea un termen limita. Pentru cat timp...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii