Pune o întrebare
  Trivia / Amuzante
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Cum sa fac ca sa am o gandire pesimista? Vreau sfaturi.
P.S. Luati in considerare categoria.

7 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Gandeste-te ca un esec oricat de mic este o catastrofa.
Concentreaza-te numai pe ceea ce merge prost in tot ceea ce faci (sau doar pe ceea ce ar putea sa mearga prost la un moment dat) pana cand intreaga ta perspectiva asupra vietii se inrautateste.
Gandeste-te ca orice lucru pozitiv din viata ta pur si simplu nu conteaza.
Presupune din start ca lucrurile iti vor merge pe viitor din ce in ce mai rau si fii convinsa ca ai dreptate.
Presupune din start ca este normal ca toata lumea sa te respinga si sa te dispretuiasca si fii convinsa ca ai dreptate fara sa-ti testezi vreodata gandirea.
Gandeste-te ca orice faci se va sfarsi prost si fii convinsa ca ai dreptate fara sa-ti testezi vreodata gandirea.
Gandeste-te ca orice defect de-al tau este ceva foarte grav.
Gandeste-te ca orice calitate de-a ta nu conteaza. Trebuie sa te concentrezi mereu doar pe defecte.
Pune-ti cat mai multe etichete negative si tine cu dintii de ele.
Atunci cand iti descrii viata, foloseste cat mai multe cuvinte cu o puternica incarcatura emotionala.
Gandeste-te ca daca nu faci mereu doar ceea ce trebuie este o drama.
Retraieste mereu experiente negative din trecut si simte-te foarte vinovata pentru orice greseala pe care ai facut-o.
Nu te gandi deloc la reusitele tale.
Simte-te extrem de vinovata si pentru lucruri care nu pot fi influentate de tine.
Atunci cand vreun lucru iti merge prost, gandeste-te ca altora le merge mai bine.
Atunci cand iti merge bine, nu te gandi la asta. Gandeste-te tot la lucrurile care iti merg prost.


Dupa ce faci toate astea, fii convinsa ca sentimentele tale negative sunt o dovada incontestabila ca viata ta este oribila.

Sper ca te-am ajutat. happy

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
6 răspunsuri:
RAY
RAY
| RAY a răspuns:

Intr o zi o sa mori si nici macar nu vei avea ocazia sa iti vezi propia inmormantare, absolut ce facem in viata este inutil, orice scop, sens este inutil, gandeste-te ca si monogamia e un mit, si prietenia

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Să vrei să fii tot timpul vesel.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
DeMicUnCălător
| DeMicUnCălător a răspuns:

Dacă ești optimint din naștere Găndește opusul in fiecare situație

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Spune zilnic: sunt o panaramă.
Dar e posibil să nu aibă efect.

Caută cuvinte care chiar te dor si repetă-le.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Gaseste o problema faina. Gandeste-te obsesiv la ea. Nu te gandi la solutii.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
HUAWEHUAWE
| HUAWEHUAWE a răspuns:

Activitatile tale, locul de munca, relaxarea, plimbarile si tot ceea ce faci tu fac parte dintr-o categorie usoara sau invatata, nu le faci pentru prima data (asta inseamna ca trebuie sa-ti iasa...esti un om optimist ).

Pentru o gandire PESIMISTA,incearca sa maresti nivelul de dificultate acolo unde in prezent gandesti optimist si involuntar iti vei da seama, TREPTAT (dupa cateva zile ) ca trebuie sa gandesti optimist, e greu si viitorul nu arata bine ca si reusita a ceea ce ti-ai ales, dar tu totusi incerci.

EX:

iti dai intalnire cu un baiat.
(daca esti foarte frumoasa, ce poti sa gandesti? o sa fie bine...

acum sa marim nivelul de dificultate

iti dai intalnire cu un om foarte important (cu acelasi interes, relatie). va merge bine?(astept un raspuns ) te ridici doar cu frumusetea la standardele lui sau vei merge pesimista la intalnire stiind ca sunt o infinitate de escorte/curv+e/videochatiste foarte frumoase ..prin asta stii clar ca nu e suficient.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente