Sa te gândești la chestii pozitive,sau sa citești ceva, vizionezi, ceva funny, te va ajuta, in rest dupa mai multe călătorii îți va dispărea acest sentiment.
SA citesti vreo 2-3 statistici din care sa afli ca e cel mai sigur mijloc de transport
Tot ce au spus ceilalți, plus sa nu te uiti la accidente de avioane înainte de imbarcare sau cu minim 1sapt. înainte.
Dar frica DE avion sau frica de a CALATORI cu avionul?
Iti poti invinge frica in simulatoare de zbor, dar din alea calumea, nu simple jocuri pe calculator
Iti recomand sa nu stai la geam si respira adanc daca te panichezi. Eventual poti sa iti downloadezi un film sau sa iti iei o carte sa te tina ocupat pe timpul zborului.