Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Septembrie 2009 | a întrebat:

1.cum sa ma calmez cand sunt nervos 2.sau cum sa nu fiu nervos niciodata.raspundeti la care puteti

15 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Septembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Bună.
1. Gândește pozitiv, și mâine este o zi.
2. Nu pui la suflet totul și în viață încearcă să faci lucruri de care să fii mulțumit și apreciat.
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

14 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Pune muzica relaxanta, gasesti pe www.trilulilu.ro
Nici chiar niciodata, dar prin puterea autosugestiei, vei reusi, spune cu voce tare cand esti singur : Sunt calm, destins, totul va fi bine. Nu am de ce sa ma enervez. Voi fi bine. CRede-ma ca la mine functioneaza, zic mereu, in fiecare zi :Totul va fi bine si asa este, chiar e super si functioneaza.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Trage aer in piept, numara pana la 10 si gata laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Buna!

1-Bea un pahar cu apa, plimba-te
2-Nu pune tot la suflet, ignora si accepta situatia big grin

Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Pai eu cand ma enerzev trag aer in piept si imi repet " Calm, Calm, Calm"...Sau daca nervii au depasit faza cu respiratul ( foarte rar big grin ) gasesc un loc in care nu ma vede nimeni si lovesc ceva relativ tare ( nu cat sa imi provoace rani, imi e de ajuns sa ma doara 2 secunde) Ma descarc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Incearca sa faci flotari...

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Septembrie 2011 | a răspuns:

Eu nu stiu ce fac. momentan sunt extrem de nervoasa si incerc sa-mi pun toate gandurile in ordine, sa gasesc o cale de iesire din situatia asta... si cel mai des, cand sunt nervoasa e de ajuns sa vars doua lacrimi si sa trag aer in piept!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Incearca sa nu te enervezi niciodata ca sa nu fi nevoit sa te calmezi hee hee viata e prea scurta pentru neplaceri, nervi etc.trebuie sa faci exact ceea ce iti face placere.si cam atat happy gandeste-te la asta, succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

SweetAlisea: E greu sa te calmezi cand esti nervos. happy Asta tine mai mult de autocontrol...Trebuie sa incerci s ate controlezi cand ajungi la nervi si nu e usor. Dar e bine sa incerci. Succes! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Fumezi o tigara si te calmezi foarte repede, asta in caz daca fumezi daca nu bea ceva tare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Mai 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Intra pe site-ul http://www.mini-games.ro si calmeaza-te :). E simplu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Da pai eu cand sunt nervoasa. fac o baie fierbinte... dupa aceea imi trce

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Ba...nu stiu

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Incerca sa iti descarci nervii cand mergi la sala daca mergi si euu ma enervez repede iti dau un sfat inkerca sa nu te enervezi prea mult cand esti cu prieteni ca s-ar putea sai pierzi pe toti pe rand apoi la 2 nu vei putea fii toata viata calm :*