Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 Aprilie 2012 | a întrebat:

Am carnea moale si fundul moale ca sa zic asa Ce exercitii pot face pentru a-mi tonifia muschii, fara sa slabesc?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 Aprilie 2012 | a răspuns:

Incearca astea: http://www.garbo.ro/......rului.html

http://www.youtube.com/watch?v=XD38kViadLI

http://www.topfitness.ro/exercitii-antrenament/exercitii-de-tonifiere/

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2012 | a răspuns:

Urci scari, cobori scari in viteza. Sau pui un picior pe un scaun, te ridici pe scaun, te lasi inapoi, apoi cu celalalt picior, si tot asa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2012 | a răspuns:

Poti merge la inot tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pentru tine si fesele tale :)))
http://frumusete.sepoarta.ro/......fiate.html
...
Pentru muschii tai :))
http://www.csid.ro/......r-5725976/

sau

http://dli.ro/......acasa.html

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iulie 2014
LalaJust întreabă:

la sala la ce aparate trebuie sa lucrezi pentru a-ti tonifia muschii? Eu vreau in special asta...nu sa slabesc :)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa imi intaresc muschii posteriorului? Am fundul foarte moale si parca...lasat in jos.Am tot citit pe net despre exercitii cu incordarea muschilor dar, nu stiu daca ar da rezultate ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Hey. Daca fac exercitii pentru fund imi vor tonifia si ridica fesele? Sau fac mai rau si slabesc la fund?:-s

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
spi întreabă:

Vreau sa slabesc dar sa imi pastrez formele. fundul si sanii..imi plac asa cum sunt.cu ce exercitii as putea?

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2014
CandyI întreabă:

Daca dansez, muschii se vor dezvolta mai bine sau...voi avea vreun efect benefic? Ideea e ca sunt moale ca o gelatina si nu vreau sa slabesc neaparat, ci doar sa imi tonifiez muschii daca ma intelegeti...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
BaciuNicMihai întreabă:

Mai lume am visat o fata perfecta dar nu i-am văzut fata și mi-a zis "hey iubire" și după m-am trezit și am plâns ce înseamnă asta?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
hgsgsag întreabă:

Vreau o piesa de capra de doua persoane(capra și tigan) Va rog(cu doua persoane e la fel doar că doctorul sunt tot eu și fără capitan)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
deathrock254 întreabă:

Buna am o întrebare în legătură cu licee. Care este cel mai bun liceu? Cel de stat sau cel de privat?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii