>-Am de mult timp o stare de stres ma enervez din orice foarte tare dabea ma pot controla
>-Ma poate ajuta cineva cu ceva idei cum as putea sa scap de starea asta?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Octombrie 2012 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa respiri adanc...sa te gandesti la lucruri pozitive si ia si citeste niste bancuri de pe net.in al doilea rand o tura de alergare seara sau dimineata iti elibereaza mintea de stresul acumulat. happy

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Septembrie 2013
daffyduckk întreabă:

Ma puteti ajuta? As vrea sa scap de stres, sa nu ma mai enervez asa des, sau sa nu ma mai supar din orice prostie? Stiti vreun exercitiu pe care as putea sa-l fac ca sa scap de tot?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am depresie si sunt antisocial, sunt asa de mult timp si deja m- am saturat nimeni nu m- a ajutat cu nimic, nimeni nu ma iubeste, nu mai suport stare asta. Si de la un timp ma enervez destul de repede,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

In ultimul timp cand ma enervez putin ...nu ma pot controla imi vine sa dau cu pumnu in orice lucru care imi iese in cale :( ce pot face? sa scap de prostia asta?

10 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Salut tpu.Am o problema cu, controlarea emotiilor.De exemplu imi este frica sa ma apar sau daca cineva se "leaga" de mine ma enervez repede, incep sa tremur, respir greu si devin agresiv.Mi- as dori ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2013
AlexandraHadarean123456 întreabă:

Acum un an am pierdut un parinte, exact in momentul in care totul parea sa se aseze intr- o ordine. Pentru o perioada de un an mama a fost foarte depresiva, simtea ca relatia dintre ea si sotul ei s-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Anonimul35 întreabă:

Recomandri biciclete mai de buget,sa poate merge și pe deal și le drum, ms

0 răspunsuri
trimisă acum 22 minute
Anonimul35 întreabă:

La transferul la alt profil poți alege clasa? gen prima sau a doua?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Bunicul meu spune ca nu are ce cauta apa pe incaltaminte niciodata si doar laveta uscata si perie de incaltaminte, ca spune ca apa strica, chiar asa e sau?

12 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Ade4ever2389 întreabă:

Buna TPU! Ma numesc Ade. Probabil ma veti intreba daca asta nu e contul altcuiva, insa verisoara mea mi l- a dat, ea fiind cam satula de unele raspunsuri de aici. Alaltaieri m- am certat rau cu ai ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

>-Am de mult timp o stare de stres ma enervez din orice foarte tare dabea ma pot controla >-Ma poate ajuta cineva cu ceva idei cum as putea sa scap de starea asta?

>-Am de mult timp o stare de stres ma enervez din orice foarte tare dabea ma pot controla
>-Ma poate ajuta cineva cu ceva idei cum as putea sa scap de starea asta?