Am mancat prea mult :-s,dar daca ma duc sa alerg o ora ca sa ard caloriile in plus, ma voi ingrasa? Multumesc 
!
! 
Nu,nu te vei ingrasa!
Nu iti mai face atat de mult probleme, sti este foare bine ca dupa ce mananci sa faci miscare, chiar daca mananci mult sau putin miscarea este bine-venita!
Sti ca sportul te ajuta sa ai o viata sanatoasa, iar daca alegri asa o ora in fiecare zi sau chiar la 2 zile..este foarte bine!
Acum este adevarat ca trebuie sa ai grija si ce mananci, sa stii ca dulcurile sunt cele ce ingrasa cele mai mult, fast-food-ul iar nu este bun si le sti si tu pe restul!
E foarte bine sa faci cate putin sport in fiecare zi!
Succes:*Funda?:X
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Nu ai cum sa te ingrasi daca faci exercitii fizice, poti face asta doar daca mananci multe prostii gen : snaks.uri, din fast food si manacare nesanatoasa 
. Pe langa ca slabesti vei avea si un tonus mai bun , dar trebuie sa te tii de alergat, k daca faci o zi da una ba nu are niciun efect
Succes
:X
Nu iti fa griji nu te vei ingrasa la loc doar daca vei minca multe snaks-uri sau alt ceva nesanatos si nu uita sa alergi regulat FUNDA?
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
