| Adellin a întrebat:

Are ceva daca merg la sala de la 12 ani si am inceput sa iau proteina acum pe la 13? nu prea imi placea cum aratam la 1 an si am zis sa iau si proteine, am luat pro max cel imi des ( 3 ori) gigant ( 1 data) gfx(1 data) wpi(1 data) atat
si pe 14 pun comanda de o cutie de gfx

2 răspunsuri:
| walstar a răspuns:

Uite ce zic eu.....lasate de sala ca ai 13 ani ...eu am 15 si nu iau proteine. Daca te-ai apucat acum de sala nu o sa mai cresti.acum depinde ce inaltime ai, ce greutate. daca esti slab apucate de inot iar daca esti gras alearga. sper ca te-am ajutat.si lasa proteinele daca vrei sa continui, baga multa mancare ca acolo sunt proteinele care le iei tu. FUNDA! big grin

| Cosmin86 a răspuns (pentru walstar):

Si proteinele din suplimente ce au?