Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Septembrie 2013 | a întrebat:

Alerg de cateva luni (cam 4 ) si intampin o mica problema. Nu prea am slabit la picioare doar cativa cm, am scapat de 10 cm din jurul taliei, au inceput sa mi se cunoasca oasele alea de la gat (nu stiu exact cum le zice ) dar picioarele nu inteleg ce au ar fi o explicatie? A mai intampinat vreo cineva asta?
(alerg cate o ora si 40 de min.)

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 1 Septembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Oasele de la git = clavicule.
Picioarele depun tot efortul si masa musculara se dezvolta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2013 | explică (pentru anonim_4396):

Multumesc happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Septembrie 2013 | a răspuns:

Te-ai infometat? nu stiu exact care ar fi problema. Cam ce mananci intr-o zi obisnuita? Posibil. daca te-ai infometat sa fi pierdut masa musculara care ai avut la picioare iar grasimea nu se da jos daca te infometezi. lasa-mi un mesaj cu alimentatia ta. sau da-mi add: vtermopan@yahoo.com... o rezolvam si pe asta cumva big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2013 | explică (pentru DragosMarian9):

Nu, nu ma infometez happy am 2 mese pe zi. Si mananc mai de toate (aproape). Evit painea, dulciurile si ce cred eu ca ar ingrasa dar nu le-am scos de tot din alimentatie...

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru luri):

Aha. cu 2 mese pe zi, nu e infometare. bine. macar ai scos dulciurile si painea din alimentatie. ce sa zic. picioarele sunt o grupa mare, neceista antrenament. eu zic ca ar fi ok sa diversifici antrenamentu ca exemplu: luni-alergat, marti- bicicleta, miercuri- handbal. sau ce sporturi poti pratica happy Muschii se obisnuiesc doar cu alergatul si nu o sa se mai dezvolte asa cum vrei happy Si de cand timpi practici alergatul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2013 | explică (pentru DragosMarian9):

Pai fac si cu bicicleta o ora pe zi happy pai cam de aproape 4 luni alerg happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iulie 2012
Mirutzaaaa întreabă:

am auzit de la o prietena o metoda cam 'ciudata' de slabit..adica de scapat de cm in plus din jurul taliei... ceva de genu : ca daca iti pui ciolofan in jurul taliei si il ti cateva ore transpiri? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2014
IngerAlb întreabă:

Buna seara TPU. Am o problema. Nu stiu ce se intampla cu mine in ultima vreme, dar la ora de sport nu imi simt picioarele, parca nu pot alerga. Am dat viteza saptamana trecuta si m- am accidentat. Simteam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 August 2009
sheyla întreabă:

am si eu o intrebare: de cateva luni mi se umfla picioarele(gleznele) iar pe picioare in jos mi-au aparut niste pete maronii ca niste pistrui. Picioarele mele in jurul gleznelor au inceput...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2021
AntonelaCK întreabă:

Bună! Mi- am început viata sexuala de aprox 1 luna. Ideea este ca întâmpin o problema si nu înțeleg dacă greșesc eu undeva. Ideea este ca nu mi- l poate introduce în totalitate (câțiva cm ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2014
IngerAlb întreabă:

Buna seara TPU. Am o problema cu care ma confrunt. Nu stiu ce se intampla cu mine in ultima vreme, dar la ora de sport nu imi simt picioarele, parca nu pot alerga. Am dat viteza saptamana trecuta si m-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 minute
Andra0987654321 întreabă:

Nu mai merge să mergi în Anglia nici cu visa?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Andutzu05 întreabă:

Am nevoie de omologare dacă schimb becurile la portbagaj cu led c5w 6000k?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Marileena28 întreabă:

Hey TPU! Am și eu câteva nelămuriri cu privire la un tip. Ei bine, el a devenit recent un prieten bun pentru mine, însă aș vrea sa știu dacă ma place, am observat și niște semne de la el ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
LovelyGirl4u întreabă:

De ce nu mai sunt motivată sa fiu slabă? Cred că și persoanele care nu sunt slabe sunt ok

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii