Pune o întrebare

Adolescenţi

în 6 Iunie 2014 | a întrebat:

Buna,am 15 ani si vreau sa stiu daca sunt bune proteinele pentru aceasta varsta, daca da m-ar interesa link-ul cu cele mai bune

10 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Iunie 2014 | a răspuns:

Cercetarile medicale au demonstrat clar ca:
A. Ratia zilnica de proteine necesara este foarte mica si poate fi obtinuta cu usurinta dintr-o alimentatie simpla si obisnuita.
B. Forta musculara nu depinde de cantitatea de proteine ingerate, pentru ca nu proteinele sunt „combustibilul" pentru muschi, ci glucoza si grasimile.
C. Proteinele de origine animala aduc probleme serioase si scad longevitatea.

Un regim prea bogat in proteine scade durata vietii si stimuleaza dezvoltarea si maturizarea sexuala precoce, afecteaza functia rinichiului, creste riscul de osteoporoza prin accelerarea eliminarii de calciu, creste necesarul de vitamina B12, creste riscul de litiaza renala, creste colesterolul sangvin (independent de efectul grasimilor), afecteaza cresterea copiilor (rinichi si ficat supradimensionate), favorizeaza pierderea zincului din organism.

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 6 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MaeRii):

"Ratia zilnica de proteine necesara este foarte mica ", sigur, daca vrei sa ramai un slabanog firav asa este.

Cine a efectuat studiile alea, cercetatorii din Chile in 1800?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MaeRii):

Hai ma, COPIL MIC care da studii pe care nu le intelege, zi-mi cine sunt IDIOTII care au scris studiul de mai sus.

Adauga sursa ( daca esti INCAPABIL sa spui 2 cuvinte de la tine ).

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Da ma de la mine daca ziceam era:''ca folosirea in exces este daunator,mai ales + steroizi.E de ajuns cat luam noi proeteinele din carnea de pui,carnea de vita,migdale,alune,nuci,fasole,somonul, ouale, cereale, lapte, etc. Ceea ce am vrut sa zic este ca isi ia proteinele zilnic din ceea ce mananca nu are nevoie de ceva mai mult. Daca nu ma crezi te rog du-te si intreaba doctoru!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MaeRii):

De unde stii tu cat mananca? Poate mananca 3 mese pe zi, ca un om normal, atunci isi asigura din parti necesarul.

Daca mananca 5-6 mese pe zi, e alta situatia.

p.s. : de unde "+steroizi"? cine a zis ceva de asa ceva?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Mai nu am deunde sti cum mananca eu am zis in general.Pe TPU fiecare e cu parerea lui.Nu este o lupta intre care e mai destept sau nu, doar ne zicem parerea din ceea ce am citit, auzit, vazut, experimentat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MaeRii):

E bine ca parerea noastra pe care o zicem sa o putem totusi argumenta...

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Asta asa e tongue Dar la cat de lenesa sunt nci atat nu pot laughing ))

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MaeRii):

Vad ca nu stii nimic

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Same as you.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2009
bobbytz întreabă:

Sunt bune proteinele la varsta de 14-17 ani?

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2012
lor3nutza întreabă:

Buna m-ar interesa sa imi cumpar un ondulator si vreau sa stiu daca da rezultate bune si cam cat costa? FUNDA

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2013
Drg7 întreabă:

Vreau sa stiu si eu daca este cineva ca a luat sau stie daca sunt bune proteinele de la Phd. Daca au rezultate si daca sunt bune la pus masa musculara. Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2015
Puiu_Alex_1998 întreabă:

Proteinele afectează cu ceva sănătatea? Fac sala si vreau sa stiu daca sunt bune sau nu. Mulți mi-au spus ca nu au nici un efect secundar, dar vreau sa fiu sigur si de aici. Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2010
AndreiXdeyu întreabă:

BUNA.As vrea sa stiu de la catia ni as putea sa iau proteine pentru sala stiu ca proteinele le gasesc in manacarea de zi cu zii dar pe mine m-ar interesa pentru sala (ex:GFXproteine )de la ce varsta le-as...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Dumi2 întreabă:

Dacă ar trebui să alegi între postul de munca pe care l-ai caut mult timp și sarcina (copilul e dorit de ambii parteneri) ce ați alege?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
misulescu23 întreabă:

Ar fi o idee buna sa ma calugaresc si sa devin saolin? La scoala se ia toata lumea de mine si o data au intrat peste mine la toaleta si mi au facut poza si au facut o publica... As vrea sa ma apuc de kung...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
12Hsgsvu12 întreabă:

Bună! Am o curiozitate ..am o mașină de spălat și mi au rămas rufele înăuntru blocate. Cei care vin, o pot desface? Eu vreau sa o returnez

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Enoha întreabă:

Bună am și eu niste nelămuriri ????de ce unii oameni au ceva cu tine, și nu te suportă fără măcar să le faci ceva? Adică eu nu prea mă înțeleg cu nimeni, toți mă înjosesc, își bat joc...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii